第一章 美容基础知识 1
一、中医美容概念 1
二、人体健康标准 2
三、健康是美容的基础 3
四、坚持中医美容能延缓衰老 4
（一）面部皮肤与五脏息息相关 4
（二）头面部与经络联系密切 4
（三）调补气血 5
（四）中草药化妆品备受青睐 5
五、何谓真正的全方位美 5
六、皮肤的结构 6
（一）表皮 6
（二）真皮 8
（三）皮下组织 9
（四）皮肤的附属器 9
七、皮肤的生理功能 11
（一）保护作用 11
（二）感觉作用 11
（三）体温调节作用 11
（四）分泌和排泄作用 12
（五）代谢功能 12
（六）吸收功能 12
（七）社会作用 12
八、面部皮肤的分型及护理 13
（一）中性皮肤 13
（二）油性皮肤 13
（三）干性皮肤 13
（四）混合性皮肤 14
九、何谓换肤术 14
十、何谓自由基 15
十一、自由基与皮肤老化的关系 16
十二、人体肥胖标准计算方法 17
十三、肥胖对人体的危害 18
十四、儿童肥胖是营养过剩 19
第二章 中医美容学基础理论 21
一、阴阳五行学说 21
（一）阴阳学说 21
（二）五行学说 22
二、脏腑 23
（一）肺与大肠 23
（二）心与小肠 24
（三）脾与胃 25
（四）肝与胆 26
（五）肾与膀胱 27
三、气血津液 28
（一）气 28
（二）血 29
（三）津液 29
（四）气血津液与美容的关系 29
四、中医诊病的主要手段——四诊 29
（一）望诊 29
（二）闻诊 30
（三）问诊 30
（四）切脉 31
五、脏腑辨证 32
（一）肺与大肠病辨证 32
（二）心与小肠病辨证 32
（三）脾与胃病辨证 33
（四）肝与胆病辨证 33
（五）肾与膀胱病辨证 34
（六）脏腑兼证 34
六、美容中医治疗 35
（一）美容中医治疗原则 35
（二）中药美容的优点 36
第三章 经络美容神针疗法 37
一、经络的概念和组成 37
二、经络美容的原理 37
三、美容神针常用的经络和腧位 38
（一）手太阴肺经及腧穴 38
（二）手阳明大肠经及腧穴 38
（三）足阳明胃经及腧穴 39
（四）足太阴脾经及腧穴 41
（五）手少阴心经及腧穴 42
（六）手太阳小肠经及腧穴 43
（七）足太阳膀胱经及腧穴 43
（八）足少阴肾经及腧穴 45
（九）手厥阴心包经及腧穴 46
（十）手少阳三焦经及腧穴 46
（十一）足少阳胆经及腧穴 47
（十二）足厥阴肝经及腧穴 48
（十三）督脉及腧穴 49
（十四）任脉及腧穴 50
（十五）经外奇穴 51
四、腧穴定位方法 52
（一）骨度分寸法 52
（二）手指同身寸法 53
五、耳穴神针疗法 54
（一）耳廓表面的解剖名称 54
（二）常用耳穴的定位及功能主治 56
第四章 美容美体全息整合疗法 58
一、美容美体全息理论概述 58
（一）何谓全息 58
（二）何谓全息医学 59
（三）何谓全息医学中的全息元 59
（四）何谓生物全息律 59
（五）美容美体全息整合疗法概念 60
二、美容美体全息整合疗法的操作方法 60
（一）按摩美容美体全息疗法 60
（二）指针美容美体全息疗法 62
（三）毫针美容美体全息疗法 63
（四）皮肤针美容美体全息疗法 65
（五）皮内针美容美体全息疗法 65
（六）火针美容美体全息疗法 66
（七）艾灸美容美体全息疗法 66
（八）拔罐美容美体全息疗法 67
（九）三棱针刺血美容美体全息疗法 67
（十）刺血美容美体全息疗法 67
（十一）刺络拔罐美容美体全息疗法 68
（十二）药物穴位注射美容美体全息疗法 68
（十三）穴位埋线美容美体全息疗法 68
（十四）电针美容美体全息疗法 69
（十五）刮痧美容美体全息疗法 69
（十六）脐疗美容美体全息疗法 70
三、耳穴美容美体全息整合疗法操作方法 71
（一）耳穴毫针法美容美体全息疗法 71
（二）耳穴埋针美容美体全息疗法 71
（三）耳穴压丸美容美体全息疗法 71
（四）耳穴点刺放血美容美体全息疗法 72
（五）耳穴电针美容美体全息疗法 72
（六）耳穴美容美体全息疗法注意事项 72
第五章 非药物美容疗法 73
一、心理美容疗法 73
（一）心理健康标准 73
（二）心理调整可以美容 75
（三）笑能美容抗衰老 76
（四）家庭和睦是美容的最佳良药 78
（五）愁能使人面无光华 78
（六）生气有碍容体健康 79
（七）防止精神衰老有益容颜 80
二、食物美容法 82
（一）合理营养有益容体健康 82
（二）全方位进补话牛奶 83
（三）美容保健饮酸奶 84
（四）全民补钙不容忽视 85
（五）猪蹄留住青春的美容佳品 86
（六）减肥勿忘食土豆 88
（七）冬瓜的美容健体效应 88
（八）苹果养颜出芙蓉 89
（九）富含纤维素食物的减肥和美肤作用 90
（十）保健食品减肥茶 91
（十一）全价高能的完全营养源——花粉 92
（十二）功效神奇的维生素 93
（十三）防老莫忘何首乌 95
（十四）芦荟的保健作用 96
（十五）食物与体内酸碱环境密切相关 98
三、生活起居美容法 99
（一）睡眠对美容和抗衰老的功劳不可低估 99
（二）运动能美容健体抗衰老 100
（三）常食夜餐会招致肥胖 101
（四）吸烟有损容体 102
（五）防晒——减少皮肤损伤和老化 103
（六）预防皱纹有方法 104
（七）皮肤病患者合理使用肥皂的方法 105
（八）食盐美容法 106
（九）食盐减肥法 107
四、饮水美容法 107
（一）水是生命的源泉 107
（二）日趋严重的水污染 109
（三）水源的污染必然导致食品的污染 109
（四）自来水不容人们乐观 110
（五）由长寿村引起的思考 110
（六）长寿村人排泄是“洁净的大便” 111
（七）高品质水应具备的条件 112
（八）碱性离子水的三大作用 113
（九）碱性离子水对人体的保健作用 113
（十）碱性离子水的生活用途 114
（十一）酸性离子水的用途 115
（十二）长期饮用纯净水对健康有利也有弊 116
第六章 美容中草药简介 118
一、解表药 118
二、涌吐药 122
三、泻下药 123
四、清热药 124
五、芳香化湿药 127
六、利水渗湿药 128
七、祛风湿药 130
八、温里药 131
九、芳香开窍药 132
十、安神药 132
十一、平肝息风药 133
十二、理气药 134
十三、理血药 135
十四、补养药 138
十五、消导药 149
十六、化痰止咳药 151
十七、固涩药 153
十八、外用药 156
第七章 黄褐斑的治疗方法 158
一、中医对黄褐斑的认识 158
二、现代医学对黄褐斑发病机制的认识 159
（一）内分泌紊乱 159
（二）物理性因素 159
（三）药物化学性因素 159
（四）皮肤病愈后所留色素沉着 159
（五）营养性因素 159
（六）某些慢性消耗性疾病 159
三、黄褐斑的辨证施治 160
（一）肝郁型 160
（二）脾虚型 160
（三）肾虚型 160
四、经络祛斑全息神针疗法 160
（一）毫针疗法 160
（二）穴位药物注射疗法 161
（三）拔罐疗法 161
（四）背俞穴药物注射疗法 161
（五）刺络拔罐疗法 161
（六）皮肤针疗法 161
（七）火针疗法 161
（八）指针疗法 162
（九）刮痧疗法 162
（十）耳穴毫针疗法 162
（十一）耳穴压丸疗法 162
（十二）耳穴埋针疗法 162
（十三）耳穴点刺出血疗法 162
五、黄褐斑的护理与食疗 163
（一）瘀血型色斑顾客宜选用的中药美颜祛斑食品 163
（二）脾虚型色斑顾客宜选用的中药美颜祛斑食品 163
（三）肾阴虚型色斑顾客宜选用的中药美颜祛斑食品 164
（四）肾阳虚型色斑顾客宜选用的中药美颜祛斑食品 164
六、黄褐斑治疗研究进展情况 164
（一）内治法诸方 164
（二）外治法诸方 167
（三）内外兼治法诸方 168
（四）中西医结合疗法 170
（五）针灸按摩法诸方 171
第八章 雀斑的治疗方法 174
一、中医对雀斑的认识 174
（一）肾水不足 174
（二）风邪外搏 174
二、现代医学对本病的认识 174
（一）雀斑为常染色体显性遗传病，具有家族性 174
（二）雀斑发生的数*目和颜色的深浅受日晒影响 175
三、雀斑的辨证论治 175
（一）肾阴虚 175
（二）火郁孙络，风邪外搏 175
四、经络祛雀斑全息神针疗法 175
（一）毫针疗法 175
（二）穴位药物注射疗法 176
（三）火针疗法 176
（四）拔罐疗法 176
（五）艾灸疗法 176
（六）电针疗法 176
（七）指针疗法 176
（八）刮痧疗法 177
（九）耳穴毫针疗法 177
（十）耳穴压丸疗法 177
（十一）耳穴埋针疗法 177
五、雀斑治疗研究进展 177
（一）内治法 177
（二）外治法诸方 177
（三）内外兼治法 178
（四）针灸疗法 178
第九章 痤疮的治疗方法 180
一、中医对痤疮的认识 180
（一）肺胃积热 180
（二）血热偏盛 180
（三）过食辛辣厚腻之品 180
（四）气血凝塞 180
（五）血郁痰结 180
二、现代医学对痤疮病因和发病机制的认识 181
（一）体内雄性激素及皮脂腺分泌功能亢进 181
（二）皮肤毛囊导管角化过度 181
（三）毛囊内微生物繁殖 182
（四）其他有关因素 182
三、痤疮的辨证施治 183
（一）火旺肺热型 183
（二）瘀热痰结型 183
（三）冲任不调型 183
四、经络祛痤疮神针全息疗法 183
（一）毫针疗法 183
（二）五脏俞穴点刺放血疗法 184
（三）拔罐疗法 184
（四）刺络拔罐疗法 184
（五）自血疗法 184
（六）穴位埋线疗法 184
（七）火针疗法 184
（八）艾条悬灸疗法 185
（九）刮痧疗法 185
（十）耳针毫针疗法 185
（十一）耳穴压丸疗法 185
（十二）耳穴埋针疗法 185
（十三）耳穴放血疗法 185
（十四）耳背放血疗法 185
五、痤疮患者的食疗与护理 186
（一）饮食 186
（二）皮肤护理 186
六、痤疮治疗研究进展 187
（一）内治法 187
（二）外治法诸方 190
（三）内外兼治法诸方 192
（四）中西医结合疗法诸方 196
（五）针灸按摩疗法诸方 198
第十章 酒渣鼻治疗方法 201
一、祖国医学对酒渣鼻的认识 201
（一）肺胃积热 201
（二）血热郁滞 201
（三）气滞血瘀 201
二、现代医学对酒渣鼻的认识 201
（一）内因 202
（二）外因 202
（三）蠕行螨感染 202
三、酒渣鼻的通常分期 202
（一）Ⅰ期（红斑期） 202
（二）Ⅱ期（丘疹脓疱期） 202
（三）Ⅲ期（鼻赘期） 202
四、酒渣鼻的辨证施治 203
（一）肺胃血热型 203
（二）热毒炽盛型 203
（三）瘀热聚结型 203
五、酒渣鼻全息神针疗法 203
（一）毫针疗法 203
（二）刺络拔罐疗法 204
（三）皮肤针疗法 204
（四）拔罐疗法 204
（五）刺血疗法 204
（六）艾灸疗法 204
（七）刮痧疗法 204
（八）耳针毫针疗法 204
（九）耳穴压丸疗法 205
六、酒渣鼻的皮肤护理 205
七、酒渣鼻治疗研究进展 206
（一）内治法诸方 206
（二）外治法诸方 207
（三）内外兼治法诸方 208
（四）中西医结合治疗法诸方 209
（五）针灸疗法 210
第十一章 脂溢性脱发的治疗方法 211
一、中医对脂溢性脱发的认识 211
（一）血热风燥 211
（二）脾胃湿热 211
二、脂溢性脱发的辨证施治 211
（一）血热风燥型 211
（二）湿热熏蒸型 212
（三）肝肾不足型 212
三、经络全息生发神针疗法 212
（一）毫针疗法 212
（二）刺络拔罐疗法 212
（三）皮肤针疗法 212
（四）指针疗法 213
（五）刮痧疗法 213
（六）耳穴毫针疗法 213
四、脂溢性脱发治疗研究进展 213
（一）内治法诸方 213
（二）外治法诸方 214
（三）内外兼治法诸方 215
（四）针灸按摩疗法诸方 216
第十二章 斑秃的治疗方法 217
一、祖国医学对斑秃的认识 217
（一）气血双虚 217
（二）肝肾不足 217
（三）血瘀毛窍 217
二、现代医学对斑秃的认识 217
（一）神经系统功能紊乱 217
（二）免疫反应异常 218
（三）头发同时进入休止期 218
三、斑秃的辨证施治 218
（一）肝郁血瘀型 218
（二）肝肾不足型 218
（三）气血两虚型 219
四、斑秃全息神针疗法 219
（一）毫针疗法 219
（二）局部围刺疗法 219
（三）梅花针疗法 219
（四）穴位埋线疗法 219
（五）艾灸疗法 219
（六）穴位药物注射疗法 220
（七）刮痧疗法 220
（八）耳穴毫针疗法 220
五、斑秃治疗研究进展 220
（一）内治法诸方 220
（二）外治法诸方 221
（三）内外兼治法诸方 222
（四）针灸按摩疗法 224
第十三章 肥胖的治疗方法 226
一、祖国医学对肥胖的认识 226
（一）饮食因素 226
（二）年龄因素 226
（三）情志因素 226
（四）性别因素 226
（五）久坐久卧，活动过少因素 227
（六）遗传因素 227
（七）脏腑功能失调因素 227
（八）地域因素 227
二、现代医学对肥胖的认识 227
（一）遗传因素 227
（二）内分泌因素 228
（三）饮食因素 228
（四）精神因素 228
（五）运动少 228
（六）生理因素 228
（七）职业因素 228
三、肥胖的辨证施治 229
（一）肝郁气滞 229
（二）脾虚湿阻 229
（三）胃肠积热 229
（四）脾肺气虚 229
（五）气阴两虚 230
四、经络减肥全息神针疗法 230
（一）毫针疗法 230
（二）皮肤针疗法 230
（三）艾灸疗法 230
（四）指针疗法 230
（五）刮痧疗法 231
（六）耳针毫针疗法 231
（七）耳穴压丸疗法 231
（八）耳穴埋针疗法 231
五、美体顾客的全息食疗法 231
六、肥胖治疗研究进展 232
（一）内治法诸方 232
（二）针灸按摩疗法诸方 233
第十四章 中医美容知识答疑 235
一、美容美体基础知识答疑 235
（一）表皮与中草药治疗有什么关系？ 235
（二）皮肤中的黑色素是如何降解排泄的？ 235
（三）女性为什么爱长色斑？ 236
（四）影响黑色素生成的生理因素有哪些？ 236
（五）紫外线对皮肤色素代谢有何影响？ 236
（六）药物诱发黑色素代谢异常的作用机理有哪些？ 237
（七）生活中的日化产品为什么会引起皮肤损害及黑色素代谢异常？ 237
二、祛斑祛痘知识答疑 237
（一）祛斑美白中草药的作用机理有哪些？ 237
（二）祛斑内服产品的疗程为什么定为30天？ 238
（三）中医美容为什么一再提倡内调外治？ 238
（四）如何对黄褐斑进行辨证？各型黄褐斑的症状有哪些？ 238
（五）如何从色斑分布上掌握黄褐斑的辨证要点？ 239
（六）如何接诊色斑顾客？ 239
（七）如何消除祛斑顾客的疑虑？ 241
（八）祛斑的综合治疗原则有哪些 241
（九）治疗痤疮的方法有哪几种？ 241
三、经络美容答疑 242
（一）什么是经穴祛斑美容法？ 242
（二）经穴祛斑美白的作用机理有哪些？ 242
（三）经穴祛斑美白具有哪些特点？ 242
（四）祛斑应导入与按摩的对应穴位有哪些？ 243
（五）美容火针的操作方法有哪些？ 243
（六）使用美容火针的临床体会有哪些？ 244
（七）痧是什么？何谓“刮痧疏经法”？ 244
（八）刮痧的作用原理有哪些？ 245
（九）刮痧的适应症有哪些？ 245
（十）痤疮全息刮痧的具体操作程序有哪些？ 246
（十一）刮痧禁忌症与慎用症有哪些？ 246
主要参考书目 247