一、概述 1
(一)点穴疗法的由来 1
(二)点穴疗法与经络学说 2
(三)点穴常用手法 5
(四)取穴原则 6
(五)点穴疗程 7
(六)注意事项 8
尺泽 12
中府 12
(一)手太阴肺经 12
二、点穴常用穴位 12
列缺 13
太渊 13
少商 13
(二)手阳明大肠经 14
商阳 14
合谷 14
阳溪 14
(三)足阳明胃经 15
迎香 15
下关 15
曲池 15
臂臑 15
颊车 16
四白 16
地仓 16
人迎 16
缺盆 17
足三里 17
内庭 17
(四)足太阴脾经 17
隐白 17
(五)手少阴心经 18
少海 18
阴陵泉 18
血海 18
三阴交 18
神门 19
少冲 19
(六)手太阳小肠经 19
后溪 19
阳谷 19
小海 20
天宗 20
听宫 20
连排点 21
十八经 21
(七)足太阳膀胱经 21
晴明 21
攒竹 21
承扶 22
殷门 22
委中 22
承山 22
涌泉 23
太溪 23
水泉 23
(八)足少阴肾经 23
昆仑 23
阴谷 24
(九)手厥阴心包经 24
郄门 24
间使 24
内关 25
大陵 25
(十)手少阳三焦经 25
阳池 25
外关 25
瞳子髎 26
(十一)足少阳胆经 26
和髎 26
翳风 26
丝竹空 26
天冲 27
脑空 27
风池 27
肩井 27
环跳 28
风市 28
阳陵泉 28
丘墟 28
章门 29
期门 29
(十二)足厥阴肝经 29
中封 29
太冲 29
(十三)督脉 30
长强 30
命门 30
哑门 30
风府 30
关元 31
曲骨 31
百会 31
人中 31
(十四)任脉 31
气海 32
膻中 32
(十五)经外奇穴 32
四神聪 32
椎点 33
乳面点 33
欧海氏点 33
百劳 33
后心 34
肋尖 34
华佗夹背 34
肋点 34
前心 34
脊点 35
环点 35
肾筋 35
髋点 35
八风 36
十宣 36
臂水沟 36
血筋 36
抬肩 36
胫中点 37
三、常见病症的点穴治疗 38
(一)头颈部病症 38
头痛 38
落枕 39
牙痛 40
秃发症 40
眩晕 40
喉痛 41
耳鸣 41
鼻塞 41
吞咽困难 42
鼻衄 42
(二)胸腹部病症 42
胸闷 44
肋间神经痛 44
腹胀 45
胃痛 45
尿潴留 46
便秘 46
肠痉挛 46
腹泻 47
(三)腰背部病症 47
肩胛底酸痛 48
急慢性腰扭伤 48
腰骶关节痛 49
骶髂关节痛 49
尾骨部疼痛 49
(四)上肢病症 49
肩关节周围炎 50
肘关节疼痛 50
膝关节疼痛 51
胭窝疼痛 51
前臂疼痛 51
臀部疼痛 51
(五)下肢病症 51
腓肠肌疼痛 52
踝关节扭伤 52
(六)全身性病症 52
遗尿症 52
感冒 53
糖尿病 53
阳萎 54
呃逆 54
高血压 54
更年期综合征 55
痛经 55
失眠 56
坐骨神经痛 56
性衰 57
四、自我锻炼 58
(一)点穴自我锻炼 58
(二)对症练功法 60
心脏病 60
肾病 61
肺结核 61
胃、十二指肠溃疡 62
肝病 62
高血压病 62
糖尿病 63
哮喘 63
神经官能症 63
关节炎 64
腰腿痛 64
肿瘤病 64
附：常用手法与穴位图 65