呼吸之间 李谨伯谈静坐与修道

本书为作者数十年修道方法的真传，指导人们如何具体修身养性，以达到健康长寿，生发智慧，最终提高生活品质的目的。

呼吸之间 李谨伯谈静坐与修大道 增订版

生命，就在一呼一吸之间。呼吸和身体机能活动、思想、情绪紧密相连。养身、静心、治病、瑜珈、益智……都从呼吸开始。我们的生命质量与长度如何，完全取决于我们的呼吸有多深、有多长！但我们真的会呼吸吗？呼吸不...

静坐修道与长生不老

静坐修道与长生不老

本书着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括静坐的姿势与要点；静坐中体内气机的反应，与由此而引发的心理与生理的变化；佛家的七支坐法；道家的内丹静坐法；打通任督脉、奇经八脉的方法；中医经络学说中的.....

静坐修道与长生不老 第2版

这本书着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括：静坐的姿势与要点，静坐中体内气机的反应，与由此而引发的心理与生理的变化，佛家的七支坐法，道家的内丹静坐法，打通任督脉、奇经八脉的方法，中医经络学说......

静坐修道与长生不老

身体康健乃至“长生不老”，千百年来一直是世人的向往与追求。南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践以及古今述作，撰写了本书。书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括：静坐的姿势与要点；静坐中体内...

静坐修道与长生不老 第3版

“长生不老”一直是千百年来世人的向往与追求。究竟如何修炼，方家各有所见。为答复学人的咨询求教，著名学者南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践，以及古今述作，撰写了《静坐修道与长生不老》一书。书中着重叙述...

道医探源 生命在呼吸之间

呼吸之间 珍藏版

生命，就在一呼一吸之间。呼吸和身体机能活动、思想、情绪紧密相连。养身、静心、治病、瑜珈、益智……都从呼吸开始。我们的生命质量与长度如何，完全取决于我们的呼吸有多深、有多长！但我们真的会呼吸吗？呼吸不...

静坐与观想