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治愈系心理学 害羞与社交焦虑症 CBT治疗与社交技能训练
(美)林恩·亨德森著;姜佟琳译2015 年出版301 页ISBN:9787115403964在《害羞与社交焦虑症:CBT治疗与社交技能训练》中,社交专家林恩·亨德森和心理学家津巴多提供了十二步认知行为疗法帮助因极度害羞和焦虑而无法进行社交活动的患者。心理健康专家会利用强大的工具帮助患者增...
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羞涩与社交焦虑 纪念版
(加)安东尼,(加)斯文森著;王鹏飞,李桃译2013 年出版203 页ISBN:9787562476504本书共分两大部分,提供了诸多策略,帮助人们更有效地解决社交焦虑问题。第一部分包括前3章,旨在帮助读者理解并充分认识社交焦虑的性质,以及如何自测社交焦虑的主要特征。第二部分包括后8章,又分为两个小的部分。...
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专家教您预防与治疗焦虑症
曹理璞,余宏主编2017 年出版167 页ISBN:9787504676498本书以专家答疑形式首先介绍了焦虑症的病因、临床表现和诊断知识,然后从起居养生、合理饮食、运动健身、心理调适等方面尽可能详细而通俗地阐述与疾病防治的关系,重点解读了西医和传统医学的治疗方法,最后强调...
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认知治疗的实务手册 以处理忧郁与焦虑为例
Ivy-Marie Blackburn,Kate M.Daivdson著;姜忠信,洪福建译2004 年出版305 页ISBN:9789578181854 -
焦虑障碍与治疗 第2版
戴维·H·巴洛著;王建平,傅宏等译2012 年出版446 页ISBN:9787300133058本书全面介绍了焦虑与惊恐的本质与治疗方法,对于从事临床心理学的读者以及接受心理咨询与治疗训练的读者来说,是一本值得一读的好书,本书也可作为心理学专业本科高年级学生以及研究生的教科书。...
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心理疏导疗法系列丛书 社交焦虑的疏导整合疗法
黄爱国2017 年出版276 页ISBN:9787564170561本书主要内容包括:社交焦虑的相关知识;克服“怕”字与社交焦虑症状的应对;社交焦虑的深层原因与优化性格的方式;八个常见的社交焦虑案例。深入浅出,通俗易懂,方法具体,操作性强。适合社交焦虑及人际敏感、完美......