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每个孩子都想知道的十万个为什么 人体奥秘
吴琳著2011 年出版159 页ISBN：9787531554103《人体奥秘》是《每个孩子都想知道的十万个为什么》丛书中的一本。它以问答方式，全面、准确地介绍了每个小朋友都想知道的有关人体的基础知识，包括人体结构、各系统的功能、生理变化、常见疾病，以及卫生保健等...
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老有高寿 人人都能做彭祖
张俭著2018 年出版159 页ISBN：9787550432901本书依据对彭山等地老年生活方式实施的调查研究，形象、系统地介绍了彭山老年人以及国内外其他长寿地区和长寿人士健康长寿的生活方法，探索现代人士健康长寿的真实原因。同时结合世界长寿面面观，为读者展示了生...
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人人都能学得会的运动按摩书
（日）曾我武史主编；王爽威译2016 年出版175 页ISBN：9787115411075本书主要针对的是运动员的自我按摩方法，但是平时伏案工作的各位和运动员一样，肌肉也会感到疲劳。不仅是体力劳动，就连坐办公室的白领，一举一动中也会使用身体的肌肉。特别是长时间保持一个姿势的话，会给某些特定...
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90%的腰痛都能治得好
（日）伊藤和磨著；张宁译2014 年出版175 页ISBN：9787553728292《90%的腰痛都能治得好》是一本通过纠正人在日常生活中常出现的一些错误姿势以及配合做一些简单的动作来纠正腰痛的漫画式健康保健书。本书分为五大部分介绍：首先从解读人体与疼痛的关系来分析腰疼的根本原...
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学好中医诊断的第一本书
岳沛平编著2011 年出版255 页ISBN：9787538167337本书重点阐述中医诊察病情、辨识证候的理论和方法，包括中医学概论、四诊、八纲和辨诊四章，均自成体系，具有本学科的独立性；同时又充分注意到与中医基础理论与临床各科之间的联系，保持了中医学科体系的系统性和完...
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人人都能活到100岁重要、易实践的健康基础课程
（美）A·维克多·赛格诺（A·Victor Segno）著2016 年出版172 页ISBN：751434019X这是一本引进的经典励志书，主旨是劝谕人们一定要坚信自己能活到100岁。作者简要介绍了包括自然疗法、呼吸之道、锻炼方法、饮食之道、心理调解在内的保健养生之道，告诫人们只要坚定信心、坚持好习惯，人人都可...