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  • 50生活开始

    (英)朱迪斯·威尔斯著2010 年出版238 页ISBN:9787545205220

    本书介绍了中老年人如何从锻炼、饮食、美容等方面让自己更有活力方法,让中老年读者从中学到如何让50生活得更为精彩。

  • 50开始健康高手

    (日)生岛博著2011 年出版207 页ISBN:9787548102007

    到了50就要抛弃过去毫无节制生活方式,成为健康高手!健康法利用与否,决定了一个人“年轻程度”。作者在来自于健康专家以及自己尝试多种健康法中,挑选几十个养生方法给中老年朋友。简单易行,延长寿命!.....

  • 未来,以零开始

    刘金花编著2002 年出版219 页ISBN:7543917769

    本书分为三个部分:“怀孕前后准备”;“0~3宝宝成长和训练”,该部分是全书重点;“咨询室”,介绍0~3宝宝在成长过程中常见一些行为问题,分析这些问题产生原因以及排解它们具体操作方法。。...

  • 50以后健康生活

    撒奎编著2005 年出版419 页ISBN:7801697855

    本书从衣食住行生活保健,闲情逸致心理保健和内、外、妇、骨伤、肿瘤医疗保健五个大方面入手,介绍了许多实用保养方法,食疗食养方法,常见疾病预防方法等。...

  • 50以后健康生活大全集

    冬云编著2012 年出版422 页ISBN:9787222096172

    50以后健康生活大全集》针对50生理心理特点和生活方式,为中老年读者详细介绍了自我饮食与健康、强身健体、心理健康等多个方面知识、内容涉及家庭方方面面,是每个家庭必备生活工具书,具有很...

  • 50以后健康生活全书 超值全彩白金版

    翁良编著2015 年出版428 页ISBN:9787546620121

    本书针对老年人普遍存在、迫切需要解决心理问题和健康问题进行了全面阐述,除了介绍老年人基本生理特点、代谢状况、合理膳食搭配和正确用药方法及行这有效养生之道外,还围绕老年人常见和多发疾病...

  • 轻松提升您健康指数 给50以上男人生活忠告

    (美)任奠邦著;陈秋子译2007 年出版265 页ISBN:7507520935

    本书作者是位年过七十美籍华人,他以自己亲身经历体会告诉大家,锻炼身体从何时开始都为时不晚,只要坚持,退休以后生活可以过得非常快乐。本书作者就经常跑健身房、旅游、写作等等。他把这些心得写下来,希...

  • 幸福生活从WELLNESS开始 泰诺健人生哲学

    (意)内里奥·亚历山大(Nerio Alessandri)著2008 年出版106 页ISBN:9787508612621

    Wellness(全面健康)生活方式,是一种涉及身体、心理、饮食、社交、人生态度等各种内容完美平衡艺术,在意大利乃至全球缔造了全新保健风潮。他倡导人Nerio Alessandri所创办泰诺健公司是全球三甲健身器...

  • 50 人生正午时 80不再是耄耋

    (丹)Kaare Christensen著;谭启华,李淑霞编译2018 年出版144 页ISBN:9787030587022

    这本书介绍了人类50后老化阶段知识和人类在延长寿命方面所取得巨大进展。本书着重讲述高龄人群健康生活方式,男女性别差异以及生物和社会学因素与健康长寿关系。作者并对未来人类长寿进展和前景...

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