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一杯安慰给心灵 快乐人生的八味良药
小柯编著2005 年出版239 页ISBN:7801106482当我们面对挫折时该怎么办?该书选取了100篇精美的短文,每篇短文后加以精当的点评,通过这些告诉读者:人生在世应当以超脱的心态看待成败得失,要学会自己给自己安慰,给自己多找一些快乐的理由。...
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今天可以不说烦 拥有快乐的心理学智慧
李素文编著2011 年出版264 页ISBN:9787548406440烦恼已经成为影响人们健康的心理疾病,对人们的生活甚至生命有一定的危害。因此,将烦恼、忧郁、愤怒等不良情绪消除是非常重要的。本书通过现实中的一些故事,传授拥有快乐的心理学智慧,指导人们如何以积极健康的...
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驾驭情绪 通向快乐的途径
(德)维尔纳·蒂基·屈斯滕马赫(Werner Tiki Küstenmacher)2017 年出版259 页ISBN:9787115434067为什么我们计划慢跑时却抗拒不了沙发的诱惑?为什么任务清单总是完不成?简化论创始人可以给出答案,他关注大脑的情绪管理系统(边缘系统)。我们的感情中枢,边缘系统是主角,至少掌握7种情绪,其中之一就是乐观情......
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困难中的快乐 安德鲁·马修斯
(澳)安德鲁·马修斯著;刘士红译2010 年出版178 页ISBN:9787560963174这套书的作者安德鲁·马修斯是澳大利亚一位非常有名的畅销书作家、漫画家和国际演讲家。他的演讲充满幽默和智慧,在他的书里有很多他亲自手绘的非常生动有趣和启发人思考的卡通漫画。...
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美好的人生·快乐的人生
(美)卡耐基著;肖云闲,冯明译1987 年出版386 页ISBN:7505902318这本书的主旨是要人们克服畏惧,建立自信,更有效地说话,而不光是讲解演说术的历史和原理。卡耐基在本书阐述的演讲模式,融合了公开演说术、推销术、心理学和商业谈判技巧。他不列举死板的原则,不教人发声法、手势...
