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青春期集体心理咨询与治疗的理论和实践一种解决社交焦虑的模式

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杨眉著1995 年出版331 页ISBN：7805542899
焦虑者自救手册广泛性焦虑障碍与CBT疗法

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（美）梅丽莎·罗比肖博士（Melisa Robichaud PhD），（美）米歇尔·杜加斯博士（Michel J.Dugas PhD）2018 年出版212 页ISBN：9787115482174
本书基于认知行为治疗法为读者提供了一些切实可行的、证明有效的解决方案。帮助读者通过一些实际练习和策略来克服担忧、恐惧和恐慌情绪，本书聚焦于那些最容易导致你焦虑的对不确定性的恐惧。总之，患有GAD症...
羞涩与社交焦虑

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王鹏飞，李桃著2010 年出版218 页ISBN：9787562452102
本书共分两大部分，提供了诸多策略，帮助人们更有效地解决社交焦虑问题。第一部分包括前3章，旨在帮助读者理解并充分认识社交焦虑的性质，为什么人们会罹患这种疾病，以及如何自测社交焦虑的主要特征。第二部分包括....
自信社交告别社交焦虑

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迎刃著2019 年出版238 页ISBN：9787113260248
心理学与生活认知与改变 CBT对情绪和行为的积极影响

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（英）柯瑞妮·斯威特（CORINNESWEET）著；段鑫星等译2016 年出版267 页ISBN：7115422132
儿童情绪与性格培养如何克服害羞的坏毛病

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霁色编著2017 年出版212 页ISBN：9787511369437
本书为帮助孩子成长的通俗心理读物，它不仅能让孩子好好了解自己的情绪和成长，也能帮助父母、老师更好地认识和解读孩子的情绪和成长，作者具有丰富的儿童教育经验，深知每一颗成长的心灵都需要关怀。本书值得一读...
焦虑与焦虑性障碍

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（法）皮尔吕奇·格拉齐亚尼（Pierluigi Graziani）著2010 年出版124 页ISBN：9787201066394
本书是我社法国大学128丛书其中之一，系统介绍了焦虑及焦虑性障碍的认知模式和著名社会心理学家的理论观点，并列举了焦虑的几种类型。
总有一天，你要和自己握手言和运用认知行为疗法（CBT）改变我们的人生上

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（澳）撒拉·埃德尔曼著；张超斌译2016 年出版198 页ISBN：7568217927
总有一天，你要和自己握手言和运用认知行为疗法（CBT）改变我们的人生下

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（澳）撒拉·埃德尔曼著；张超斌译2016 年出版435 页ISBN：7568217927
克服害羞

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芭芭拉·包威尔（Barbara Powell）著；岑美娴译1992 年出版216 页ISBN：9575515269