别让心态毁了你 受益一生的情绪掌控法 全新升级版

高效学习 专注与情绪干扰抑制的脑认知功能

专注和干扰抑制是实现高效率学习的重要前提，本书旨在发展适宜的研究范式，对高效率学习中情绪干扰抑制的认知特性与脑机制进行探索研究。...

社会情绪的网络扩散及其治理

本项目研究的目的，是致力于科学认识新媒体环境下社会情绪的形成规律，以互联网思维来研究社会情绪网络扩散的路径，分析社会情绪对社会运行和公共管理的影响，探索通过调整政府自身的思维模式和改变传统治理方法入...

健康知识小百科 情绪的密码

本书分为六个章节，分别为揭开情绪由来的面纱，影响青少年情绪的因素，消极情绪的警报信号，消极情绪的真实面目，消极情绪的调整方法等等。每个人都有两种情绪，尽管有些情绪是特例，不过几乎所有情绪都可以被划分到......

不生气的智慧 做情绪的主人 第3版

你是不是常常因为无法控制自己的情绪，忍不住发火生气，而异常懊恼？别让坏脾气毁了你！本书告诉你，情绪和脾气人皆有之，我们需要练习直面自己的情绪，把情绪转化为正面能量。按照本书提供的方法，慢慢练习，你将不......

告别臣民的路径 个人自由与权利生长逻辑的总体性研究

自近代以来，中国社会从臣民到公民的艰难求索历经百年，尽管宪法一再确立公民的法律地位，以明晰的条文赋予公民应有的权利与义务，然而现实中个人不可剥夺的生命财产权与现代法权主体却始终难以生成。市场经济体制...

情绪的奥秘 曾仕强告诉你不生气的活法

本书是一本经管励志、企业培训读物。烦躁、压抑、埋怨等情绪，不同程度地影响着人们的工作和生活。本书内容是教导读者如何管理自己的情绪：只有理解它们，才能管理它们，且情绪是会彼此影响的，所以学会管理情绪既是...

培养会调适自我情绪的中学生

本书精心选编了关于调适情绪的精彩故事，每一篇都配有简洁生动的“情绪悟语”。阅读本书，我们可以认识、了解情绪，懂得如何控制心情的钉子。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，无论情况多么糟糕，我们都应.....

大学生心理自助丛书 大学生团体心理咨询实务

本书以案例的形式详细介绍并解读了与大学生身心成长、学校适应、班级发展有关的主要议题，包括：学习与专业发展、压力调适、问题解决技巧、班级凝聚增强、情绪管理、整合自我概念、提升自我肯定、促进人际关系...

不生气的智慧 做情绪的主人

情绪就像染色剂，渲染着人们的喜怒哀乐；情绪又像催化剂，催化着悲老病惧。在现代生活中，随着生活节奏的加剧，人们情绪的波动也越来越大。只有学会做情绪的主人，才能有掌控命运的能力。本书围绕着生活中导致人们生.....