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健康有方 不生气才能更健康
封一平编著2017 年出版278 页ISBN:9787536966406人的健康包括身体和心理两个方面,并且存在互相影响的关系。“气大伤身”,剧烈波动的情绪会让身体出现很多负面反应,比如大脑思维混乱、心律不齐、肝脏脂肪增加、皮肤色斑明显,甚至内分泌系统失调。因此,健康的重...
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做最美的自己 女性如何在人生的各个阶段保持自己的最佳状态
(美)琳达·奈瑟夫著2008 年出版240 页ISBN:9787564108458本书主要探讨了女性最为关注的9个美丽、健康话题,每一主题均由作者在不同时期写给自己3位女儿的家书引出,是一本极有借鉴价值的女性健康读物。...
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