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阮沸翔编著1993 年出版217 页ISBN：754380672X
向人们介绍如何进行食养、食疗，如何应用药茶、药酒，如何注重各种日常保健。
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马烈光著2018 年出版254 页ISBN：9787117263207
内容分三篇：第一篇 食之成败 日用有知。第二篇 食养之术，安身之本，春季食养如何吃，夏季食养如何吃，秋季食养如何吃，冬季食养如何吃，第三篇，辨病施食，疗疾平疴。...
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肖鑫和，黄河编著2010 年出版303 页ISBN：9787535952066
本书主要介绍作者在长期的实践过程摸索出的长寿健康八法的基本内容。包括：放松养脑法、滚脊健髓法、腹式呼吸法、通便排污法、拍打通经法、浴足活面法、化毒净气法、壮精补身法。...
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周有光著2013 年出版583 页ISBN：7511716439
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李广智著2009 年出版153 页ISBN：9787810608589
在喜迎世博之际，为进一步倡导老年人树立健康生活理念，提高老年人生活品质，上海市老龄工作委员会办公室联合上海市科协等有关单位，举办了迎世博“光明杯”2009上海市老年健康知识大奖赛，得到了社会各阶层的支持。...
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（美）瓦尔特·M.博茨（Walter M.Bortz）著；祖淑珍，祖庭礼译2001 年出版262 页ISBN：7100032857
当今社会面临着日益严重的老龄化问题，本书作者为广大老年人提供了现代长寿养生的99个建议，提出以积极的态度，通过在衣食住行、休闲锻炼、心理和生理上的自我调节等方面以科学的方式度过健康愉快的晚年生活，并以...
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杨苡，赵蘅主编2015 年出版232 页ISBN：9787531733805
本书作者写了她的眼中与心里的舅舅，展示了尘世中，不同凡响的杨宪益。该书的内容大部分来源于作者的个人日记和追记、她的现场速写，以及画里的文字。作者将内容真实完整地辑录成册，给读者呈现出她眼里的宪益舅舅...
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宋文薰等主编2002 年出版612 页ISBN：9576385954
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王丽茹，李兴春主编；李铁民等编著2005 年出版297 页ISBN：780194609X
本书以问答形式介绍了老年科学养生保健的基本知识和方法，包括老年人的生理、心理变化，饮食营养要求，自我生活调理，运动健身要点，老年性疾病防治和用药须知等，并介绍了一些百岁老人的长寿秘诀。内容丰富，方法具......
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王晶，吕文颖主编2014 年出版256 页ISBN：9787501995967
本书汇集了170余道最经典的家常主食，搭配上最细致的制作步骤、最全面的烹饪技法和最有效的厨房小窍门，将权威面点师的经验与老百姓的智慧完美结合，手把手教您做出营养丰富、花样繁多的主食来，让您和您的家人轻...
