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情绪掌控术 有效地表达自己不失控
徐宪江编著2011 年出版244 页ISBN:9787510416088人在情绪好的时候,思路开阔、思维敏捷,工作和办事效率高;反之,在情绪焦躁、心情抑郁的时候,会思路混乱、动作迟缓,效率很低下。本书教给你怎样找到情绪的规律,不失控地表达自己,并进而掌控自己的人生。成为情......
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情绪掌控术 如何让自己不失控
张笑恒编著2012 年出版241 页ISBN:9787505430655《情绪掌控术:如何让自己不失控》是从心理学的角度教给你怎样摸清情绪变化的规律,更好地掌控自己的情绪,并进而掌控自己的人生,以便使我们成为情绪的主人,而不被情绪所驾驭。全书系统地向读者介绍了情绪产生和变...
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情商掌控术 高明地与人交往不失利
宋洁著2012 年出版210 页ISBN:9787510426117本书从多个角度阐述了掌控情商、掌控他人的策略,帮助读者尽快获得主动权,高明地经营生活,躲避职场中的一个个陷阱。本书可以让你明白基因不等于命运,情商比智商更重要,指引你以更佳的精神状况去打造自己的美好生...
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不犯困的生活 让你每天精力充沛的好习惯
李思博编著2010 年出版222 页ISBN:9787509403501本书针对职场人士广泛存在的班上犯困、晚上睡不着、早上睡不醒的现象,也就是慢性疲劳综合征,介绍了如何改善这种状况的方法。
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