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中华养生经典 养性延命录;摄生消息论
(南北朝)陶弘景,(元)丘处机撰;王文宏,崔志光评注2011 年出版178 页ISBN:9787101082432《养性延命录》,南朝陶弘景撰。分上下两卷,上卷包括教戒、食戒、杂戒等篇,下卷包括服气疗病、导引按摩、房中术等篇,记载了一些养性延命的具体方法和理论,是我国较早的一部养生学著作。该书内容丰富,辑录甚广,......
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