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五脏保养书

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陈潮宗著2007 年出版149 页ISBN：7807491558
本书从五脏健康出发，详细阐述了五脏保养的饮食疗法，将疾病消灭在未形成之前，是一本不可多得的保健书。
经期保养私房书

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付娟娟编著2007 年出版241 页ISBN：7802026164
调节好自己的月经，意义非常。月经周期的各种状态是女性健康的晴雨表，微小的变化都可能预示着身体哪个环节出了问题。
女人爱自己保养好你的子宫女人不能不知道的子宫保养秘密

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刘涵韵著2016 年出版260 页ISBN：9787538887235
子宫是女性特有的器官，是孕育生命的摇篮，从少女时代开始直到晚年，都要保护好自己的子宫。呵斥女人健康，首先要从子宫开始。本书是专门为女性朋友们量身打造的子宫健康保养书，内容翔实而具有科学性。...
我最想要的保养书

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杨金月，霍晨昕著2011 年出版263 页ISBN：9787546404738
本书为一本针对女性读者而编写的保养手册，书中大量引用了中医学养生知识，指导读者由内而外，以食补、运动、做面膜等方式养颜抗衰。
肠道保养书

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王化虹著2015 年出版217 页ISBN：9787538479188
人们生活越来越好，也越来越关注吃。很多时候大家认为消化就是肠胃的事情，都是我们自身代谢的。可是忽略了，我们人体里还有很多“伙伴”，这些伙伴就是细菌，在我们的肠道里聚集着上百万亿的细菌，这些细菌有好有坏.....
我最想要的子宫保养书

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韦秀英著2015 年出版259 页ISBN：9787538880854
在女性的一生中，子宫扮演着非常重要的角色：孕育下一代、维持内分泌的稳定等等，因此，它也常常被誉为“胎儿的宫殿”、“月经的故乡”以及“生命的摇篮”。呵护子宫，是女人一生的必修课，要想修满学分，我们就得小......
女人24小时健康保养书

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潘竹力著2009 年出版287 页ISBN：9787538439458
本书结合了《黄帝内经》中科学养生的思想，以一天24小时为主线，给女性朋友提供了最可靠的养生依据和保健指导，并结合女性自身的生理特点，从运动、保健、睡眠、工作，从美容到美体，从饮食到休闲，都提供了全方位的......
肠胃保养书 7天自然清肠法

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林青谷著2017 年出版143 页ISBN：9787534178276
本书介绍了人们出现肠胃问题时可能产生的反流、胀痛等各种症状，对健康的危害都有哪些，介绍了应对肠胃问题的可操作的“天然饮食法”，从三餐着手，照顾肠胃，调整体质，从此免吃肠胃药、免做胃镜检查、免灌肠、免做.....
只说给女人听经期保养好，健康永不老

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王济主编；武颖，何军琴，李玲孺副主编；辛明蔚，梁欣韫，尹晓丹参编2013 年出版151 页ISBN：9787111434894
月经，伴随女人半生的朋友，尤其是当今社会，生活节奏加快、工作压力大、饮食生活方式不健康，很多公司白领丽都或多或少的有自己“月经的难言之隐”，甚至影响到了自己的正常生活，影响到自己的家庭和谐。本书将为您.....
幸福妈咪月子保养书

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路博超，袁志红编著2015 年出版188 页ISBN：9787555211051
80后妈咪更加注重自身的保养，而月子期又是女性改善体质的黄金期，因此该门类销售前景乐观。本书读者对象是月子期和产后恢复期女性，内容丰富，涉及科学饮食、乳汁管理、运动保健、居家生活、疾病护理、情绪调整、...