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营养专家推荐的减肥食谱328例
《健康餐桌》编委会编2009 年出版95 页ISBN:9787229003302本书本着科学健康的饮食原则,精心打造了有减肥功效的食谱共328例,按照巧控热量、食物选择等减肥要点进行编排,包括菜品图片和文字说明,全面具体地介绍了菜肴的名称、做法、减肥功效等。本书操作性和实用性强,文...
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家常营养主食328例
《健康餐桌》编委会编2008 年出版95 页ISBN:9787536698239本书从百变米饭、好吃面、美味粉、特色面点、花式养生粥几个方面介绍了328例家常主食,每道主食都详细地介绍了其材料搭配、调料选配、做法的详尽步骤,同时还配有“贴心小提示”及“营养看台”两个贴心小栏目,...
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