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不焦虑的秘密 21种自愈方法迅速摆脱焦虑
(美)贝弗利·波特著2009 年出版205 页ISBN:9787547003886本书总结出一些让人迅速摆脱焦虑的切实可行的方法,使人们回归到轻松惬意的人生。全书分为三部分:一是“什么是焦虑”,分析焦虑心理的成因和一些处于焦虑的人的心理活动;二是“如何更加明智地担忧”,介绍了明智的...
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摆脱你身边难缠的人 应对难缠人的厚黑胜经
许睿智编著2007 年出版269 页ISBN:7502162909在日常生活中,“难缠之人”无处不在,影响人们的正常工作和生活,本书将生活中可能遇到的各种难缠的人进行分析、归纳,从如何识别,难缠的上司、下属、同事、对手等方面,阐述了摆脱难缠的人不仅是一种技巧,也是一......
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摆脱校长职业倦怠 校长解压自助手册
(美)布罗克(Brock,B.L.),(美)格雷迪(Grady,M.L.)著;王文秀译2006 年出版130 页ISBN:7501955662本书共九章。开始先介绍了压力的本质,评估了个体的压力诱发和反应机制。随后的几章概述了通过有效的时间管理和人际交往技能减少家里的压力、利用工作压力的实践策略。最后一章提出了职业更新和照顾个人的幸...
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财富力 摆脱人生困境的8种能力
宋豫书著2015 年出版231 页ISBN:9787115401670如果你对别人说,你想和巴菲特一样,做个财务自由的人,一个成功的人,别人八成会说,你在做梦吧。的确,能真正实现财务自由的人终究占少数,然而财富梦想却不仅仅是个梦想,在无限的可能和探索中,你仍然可以成为自......
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稻盛开讲六 摆脱危机的五大方略 口袋版
(日)稻盛和夫著;周征文译2018 年出版143 页ISBN:9787520704670该书从为何发生百年不遇的经济危机谈起,结合自己战胜石油危机、日元升值危机和日本泡沫经济危机的鲜活事例,提出摆脱萧条的“五大方略”,日本“经营之圣”稻盛和夫先生先后经历过两次石油危机、日元升值危机和...
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没有拿不下的订单 摆脱菜鸟头衔,成为销售精英的实战技巧!
吴坤编著2018 年出版245 页ISBN:9787505741645销售没有技巧,这绝对是骗人的话。任何销售,都不是简单的体力劳动,也并非没有套路可循。《没有拿不下的订单》一书,教授了一系列销售技巧和销售界奇妙的销售案例,招招落到实处,为提高销售人员的销售思维能力提供.....
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小公司求生术 面临危机时如何摆脱困境
(日)荒和雄著;曾毓媖译2001 年出版162 页ISBN:7202029367在本书当中,笔者将在文中一方面穿插亲眼所见的具体事例,一方面则以浅显易懂的释,说明小型公司该如何应对才能由现今之苦境中脱身,并晋身至“优胜组”的成功法则。21世纪的到来,为使经济状况能够获得重生,不用说.....
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让孩子远离焦虑 帮助孩子摆脱不安、害怕与恐惧的心理课
(美)塔玛·琼斯基著;吴宛蒙译2013 年出版236 页ISBN:9787213059322本书关注让很多家长产生困扰的儿童焦虑问题:孩子焦虑的根源在哪里?如何与焦虑的孩子相处?如何帮助焦虑的孩子摆脱困境?理论阐述与案例相结合,便于读者理解。书中列举了儿童焦虑的表现症状、治疗方法、干预原则等...
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肌内效贴布帮您摆脱疼痛 贴贴就不疼
蔡忠宪著2016 年出版94 页ISBN:9787557802158本书通过对日常生活中常见问题的分析后给出对症搭配清楚的肌内效贴扎手法,让读者可以在家自行使用无添加药物且非侵入性的肌内效贴布,为自己舒缓不适。内文精选男女老少常见生活问题,以图片形式清楚地示范贴扎...
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