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大学英语阅读训练教程 知识、能力、思路、技巧、方法
孟宪昌等编1992 年出版499 页ISBN:7561803427英文题名:AtrainingcourseincollegeEnglishreading:本书共分20个单元
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杨式太极拳传统85式
李辉华编著2012 年出版137 页ISBN:9787536474895杨式太极传统85式拳,是杨澄甫宗师在南下后根据南方人的特点在杨式传统的大架子上简化的,晚年定型,故没有一些跳跃的和幅度过大的动作,拳路构思细腻,编排合理,全面完整,科学实用,使武术、保健、疗病三者自然结......
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武式太极拳传统108式
翟维传,翟世宗编著2012 年出版185 页ISBN:9787536474918武式太极拳是中华四大太极拳流派之一,由永年太极名家武禹襄创立,108式为武式太极传统套路,其特点是“因敌变化、借力打人”,用意气的变换来支配外形的运动,强调走内劲而不露外形,达到人为我制,而我不为人制的神......
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太极拳 中国传统健脊术
姜南著2016 年出版184 页ISBN:9787561495339本书通过对太极拳拳谱的学习提炼出既代表太极拳运动本质又共同实现太极拳健脊功能的运动健脊因子,即“意”之因子——静、专、舒、敛;“气”之因子——气血、呼吸;“形”之因子——正、松、柔、缓、连、圆、合...
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传统陈式太极拳老架83式
程克锦编著2015 年出版185 页ISBN:9787546411453本书是陈氏太极嫡传的拳架传统83式,由陈式太极拳第四代正宗传人完整示范教学,分解动作详尽解析,武术精髓与练习要点细致提示,同时还收录了陈式太极拳的内功养生心法及秘传攻防技法,呈现太极古法的精髓所在,是陈.....
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陈式太极拳传统一路八十三式
史铁柱编著2011 年出版170 页ISBN:9787508483092本书是陈式太极拳老架一路又称大架,是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴,在祖传太极拳的基础上,精炼归纳编定而成。拳架舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。练习时,要求意、气、身密切......