当前位置:首页 > 名称
大约有503,175项符合查询结果项。(搜索耗时:0.5673秒)
为您推荐: 爱上跑步的13周 正版图书 放心下单 爱上跑步的13周 爱上跑步的13周 新版 西方的没落 正版图书 放心下单 金融殖民的真相 正版图书 放心下单 贫穷的本质 正版图书 放心下单
-
-
-
女生 改变从跑步开始 墨菲的女性跑步指南
(英)萨姆·墨菲著;毕晓菲译2016 年出版232 页ISBN:9787549114443本书是一本针对女性的跑步健身指南。从为何要跑步健身、跑步前如何选择装备、跑步后如何放松、如何制定计划好好坚持等方面出发,一一给出了合理可行的建议,并制定详细的计划表;此外,书中还提供了一些辅助性的拉...
-
-
-
重塑跑步计划 提升跑步的稳定性、力量和速度
(美)杰伊·迪卡瑞(JayDicharry)原著;徐建武,段玉丞主译2019 年出版244 页ISBN:9787559110145美国领先的耐力运动物理治疗师和跑步教练杰伊·迪卡瑞为跑步者制定了一个更强壮、更快、更能抵御伤害的跑步计划。Dicharry将先进的生物力学研究提炼成简单的训练,任何跑步者都可以进入他们现有的训练计划,并...
-
全民跑步 跑步者的全身健身计划
(美)皮特·麦吉尔,(美)托马斯·施瓦兹,(美)梅丽莎·布雷耶著;张坤译2015 年出版432 页ISBN:9787517030058这是一本信息量全、综合性强、很实用的训练手册,可谓“跑步的统一理论”。美国畅销杂志《跑步时代》的高级专栏作家皮特·麦吉尔主笔;众多医学博士、硕士的建议,数十位奥运会冠军的全身健身计划分享;美国大师赛...
-
-
-
学科分类
出版时间