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传统吴式太极拳入门诀要
张全亮著2017 年出版211 页ISBN：9787530492062吴式太极拳由杨式衍生而来，以柔化著称。其套路动作具有轻静柔化，紧凑舒伸，川轨步型，斜中寓正的特点。本书介绍了吴式太极拳的基础知识，并由浅入深地详解了传统吴式太极拳10式、传统吴氏太极拳18式、传统吴氏太极...
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现代排球教学与训练方法设计教程
陈铁成，王幼华主编；黄子宜，褚斌副主编2012 年出版146 页ISBN：9787561536889本书是师范类高校体育学院排球课教材，全书共5章，包括排球普修课教师教学与学生练习方法设计、排球专修课教师教学与学生训练方法设计、排球运动等级裁判员培养、排球普修与专修考核方法设计、学校排球课教法...
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感恩太极 扎西解析传统杨式太极拳八十五式
扎西口述；李海水，杨大卫整理2011 年出版270 页ISBN：9787500941705本书系统介绍了作者几十年习练杨式太极拳的感悟，详细阐释了杨式太极拳理论，并介绍了杨式太极拳中八十五式太极拳的演练方法。
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杨式传统太极拳 修习心悟
黄仁良著2019 年出版125 页ISBN：7547842372本书是作者集六十多年习拳和授拳的经验，在杨式太极拳基本理论的基础上，结合自己的理论研究和心得感悟，汇编成册。本书着重阐述太极拳中的阴阳之理、阴阳转化与平衡和谐，强调习练中的生理和心理的统一，强调应用中...
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杨式传统太极拳 行功走架
黄仁良著2019 年出版156 页ISBN：7547842232本书介绍的是杨式传统太极拳早期拳架，即108式套路。拳架锻炼也叫走架，本书对照黄仁良的拳照，对108式套路的每一个招式进行详细分解说明，以便初学者对照学习。书中还介绍了一些基本功和站桩的要求，分析了走架中常...
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传统杨氏太极拳名家实战用法汇粹
杨礼儒，李秀编著2005 年出版95 页ISBN：7801486757本书汇集了一代杨氏太极宗师杨澄浦先生与其三个儿子：杨振铭、杨振基、杨振铎先生和不同时期的弟子陈微明、牛春明、董英杰、崔毅士、李雅轩、郑曼青、傅钟文等先生本人及其后人的杨氏太极拳实战用法之精华，把...
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迈克尔·契诃夫方法训练教程
何雁主编2018 年出版528 页ISBN：9787104044925是一部关于戏剧表演方法的教程。是关于莱纳德·佩蒂特（国际迈克尔·契诃夫协会创始人）及另外三位迈克尔·契诃夫方法的顶级训练专家在上海戏剧学院授课的记录。2015年，国际表演实验教学工作室将同纽约迈克尔·...
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杨式传统太极拳 推手进阶
黄仁良著2019 年出版107 页ISBN：9787547842249太极推手是太极拳所特有的双人对练形式，遵循沾连粘随原则，太极推手以掤捋挤按之法，实施盘圈打轮，实践拳架的体用认知，锻炼灵敏的知觉功夫。在攻防技击方面，双人推手更具实战性，通过训练获得听劲能力，掌握引进......