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我手写我心:如何通过写作成为更好的自己
水淼著2019 年出版254 页ISBN:9787545540888这是一本介绍用写作来疗愈心灵的书,书中有作者多年积累的写作心得,同时结合了心理学知识教大家释放心灵的方法,让大家从一方白纸中重新审视自己以及周围的一切。从心理学的角度来看,国外无数研究已经证明表达性...
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突破逆境的束缚 突破逆境的12种途径
(美)保罗·史脱兹著;何雅琳编译2002 年出版407 页ISBN:7801516222逆境是一所很好的学校,是通往真理的重要途径。本书介绍了如何在逆境中超越,怎样唤醒心中的潜能,为什么健康是走出逆境的资本、如何利用创新走出逆境等内容。...
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学习力,逆境创业的秘密
黄鹤飞著;北京华夏英杰教育科学研究院主编2004 年出版248 页ISBN:7501222630本书以学习札记的形式真实纪录了作者如何从一个犯人成长为社会有用之才的奋斗过程和心路历程。
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量化自我 如何利用数据成就更幸福的自己
(美)吉娜·聂夫(Gina Neff),(美)唐恩·娜芙斯(Dawn Nafus)著2018 年出版200 页ISBN:9787111598572人们喜欢监控和跟踪数据。18世纪,富兰克林便开始记录花费时间的图表,如今,人们利用技术自我监控睡眠时间、行走里程、消耗的热量、就医管理等。2014年,有9000万可穿戴设备被应用于人们的日常生活。量化自我一词...
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与逆境共处 突破逆境的21盏灯
赵丁编著2004 年出版384 页ISBN:7502824146人生处处都有可能碰到逆境。本书叙述了大量生动的事例,结合简而实用的理论,从21个方面论述了应付逆境、超越失败、扭转人生的方法,恰如21盏明灯,为你照亮前程,指明方向。...
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学会自己长大 2 如何成为学习高手
和云峰著2018 年出版187 页ISBN:9787535499776这是一本关于学习方法的书。本书将《学会自己长大》中关于学习的问题延展开来,全面并深入分析青少年在学习中遇到的问题及困惑,提出“自主学习模式”的概念,让每个中学生都能找到自己的高效学习模式,并针对语数...
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社会资本、抗逆力与农村留守儿童的发展状况研究
梁昆,赵环,肖莉娜著2019 年出版200 页ISBN:9787562857587本书以大规模问卷调查数据为基础,着力于通过对农村留守和非留守儿童的比较,考察抗逆力和社会资本对两个群体身心健康和教育获得的作用机制及其差异。本书的主要特点是通过从问题视角向优势视角的转变、通过关...