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张斌，姚娇主编2011 年出版120 页ISBN：9787504854230
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（印度）韦达? 帕若堤（Veda Bharati）2009 年出版227 页ISBN：9787807092568
本书是一部指引读者修炼澄明心智的绝妙心灵散文集，作品向读者传授了喜马拉雅瑜珈的各种体位法、调息法、放松法、静心法等养生法精义，详解如何对治暴食、平衡得失等益寿延年的养生之道。...
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天悦瑜伽编著2009 年出版143 页ISBN：9787506458047
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蔡旭颜编著2010 年出版128 页ISBN：9787564403614
现代的都市生活给人们的身体和心灵带来了很大的压力，而练习瑜伽可以有效帮助人们祛除内心的疾苦，让身心随着彻悟的境界而越发健康起来。本书包括瑜伽的基本练习、针对身体局部的体位动作、提高瑜伽功的练习及...
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林晓海编著2007 年出版131 页ISBN：7506441799
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汇思图书文化工作室编著2012 年出版160 页ISBN：9787543682535
本书讲授局部瘦身瑜伽术以及相关知识，教授读者纤臂、美背、丰胸、提臀、瘦腰、美腿，轻松变成魔鬼身材。天天瑜伽，天天练习，天天美丽！本书配带光盘，读者可以跟随瑜伽教练每天练习。...
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（美）贝琪·凯斯著；黄力平，李玥，刘畅格译2016 年出版160 页ISBN：9787543335974
本书主要向读者介绍如何开始练习瑜伽，以及如何防止受伤；对身体以及提高身体素质做全新认识。特别是重点介绍了如何学习在家进行全身瑜伽锻炼。本书可以帮助读者增加灵活性，增强核心力量，改善平衡并获得更好的专...
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（印）吉塔·S.艾扬格著；姜磊，刘娲路译2012 年出版395 页ISBN：9787544340915
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王巍主编2011 年出版95 页ISBN：9787535764959
本系列丛书专为爱美、爱健康的人士设计，系统全面地介绍了各种功效（如纤体、减压、理疗等）的瑜伽体式，详述了具体的瑜伽练习方法。丛书内容科学，针对性强，每个动作都配有瑜伽教练实拍的精美图片，时尚实用，简单......
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冯永丽编著2009 年出版296 页ISBN：9787310032754
本书介绍了瑜伽运动的基础知识和修习方法。
