掌控精力不疲惫的身心管理术百度云网盘PDF下载

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情绪掌控术

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张宏彬编2012 年出版285 页ISBN：9787538868036
只有在情绪健康的情况下，我们的身心才能快乐起来。本书引导读者进入一个心理健康新领域，为大众的心理保健概念升级。只有我们保持一种精神上的良好状态，一种积极乐观的心态去生活，才能带领你寻找到一条通往健康...
情绪掌控术

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邓峰主编2014 年出版426 页ISBN：9787565813306
本书分为情绪密码、情绪掌控、情绪调节、实用情绪疗法，共四篇。书中选取了对个人发展影响较大的几种情绪，如内疚、愤怒、焦虑、忧郁、悲伤、后悔、挫折等，从心理学的角度系统地向读者介绍了情绪产生和变化的规...
孙子兵法心理掌控术

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苏木禄著2010 年出版248 页ISBN：9787511302366
本书以孙子兵法的理论内核作为阐述的原点，引申为一种兵法式的心理操纵术。通过对这一主题的阐释，为现代职场人际交流提供了一个很学术化和实用化的模本。...
万千教育对校园欺凌说“不”！如何重新掌控自己的人生

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（澳）迈克尔·潘克里奇（Michael Panckridge），凯瑟琳·桑顿（Catherine Thornton）；宋一辰译2018 年出版190 页ISBN：9787518419203
每五个儿童中，就有一名儿童遭受过某种形式的欺凌，而随着社交媒体的发展，欺凌问题也在日益凸显，成为了今天的儿童在成长过程中常见的问题，而这种情况令人忧心忡忡。本书讲述了26个改编自真实案例的故事，让读者在.....
女人情绪掌控术

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汪婷，庞建春编著2012 年出版243 页ISBN：9787515504957
女人的情绪就像海，宽阔无际，变幻不定。女人必须学会在情绪化中成长，学会掌控自己内心的那个调皮的“情绪孩子”。缺乏对自己情绪的掌控是女人自己最大的敌人。“掌控自己的情绪，幸福就在眼前。”这就是本书的初...
图解做自己的情绪掌控师让你任何场合都不失控的实用心理学彩图典藏版

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文熙编2018 年出版401 页ISBN：9787511369550
本书首先从情绪的原理出发，全面、深入、系统地讲解情绪是什么，情绪有哪些方面等问题；其次，从情绪如何产生下手，讲解了人为什么会有不同情绪的产生，我们该如何使积极的情绪得到良好的培养以及怎样杜绝不良情绪的.....
直觉心理学遇见潜意识的自己掌控自己的潜意识操控术重塑内在自我成功励志心理学教程

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杨晓霜著2017 年出版231 页ISBN：9787518042524
神秘的直觉到底是什么？直觉从何而来？当我们在炒股、寻找配偶、招聘或者评估我们自己的能力时，应依靠直觉本能，还是理性分析？这些看似简单的问题，却隐藏着我们意识中最大的秘密。本书运用通俗、幽默的语言对直觉.....
情绪掌控术

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文竹著2016 年出版275 页ISBN：9787504493798
《情绪掌控术》是从心理学的角度教给你怎样摸清情绪变化的规律，更好地掌控自己的情绪，并进而掌控自己的人生。全书系统地向读者介绍了情绪产生和变化的规律，以及如何有意识地修炼自己的情商以及控制情绪的一般...
情绪掌控术大全集

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韩佳媛编著2012 年出版380 页ISBN：9787511322852
现代社会中，越来越多人为情绪问题所困扰，要想要更好地面对工作与生活，首先要解决的就是情绪问题，首先要提高的能力就是情绪掌控能力。本书详尽地介绍了有关情绪的方方面面，可以及时把你从反面情绪的泥沼中，带到.....
情绪掌控术大全集超值金版

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牧之，凤莲编著2011 年出版386 页ISBN：9787510422713
本书由情绪探源切入正题，然后阐述情绪与心理以及为人处世的对应关系，再提出解决办法为情绪排毒，从各方面教读者如何保卫情绪健康，最后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。...