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谁说慢性病不会好? 10大慢性病的身心灵疗法
许添盛口述;毛子林执笔2014 年出版183 页ISBN:9787302363231本书为作者对慢性病临床心理治疗的经验,提出一套心灵动力学的观念,力求使患者达到身心健康。本书分析了患病人数最多的10大慢性病,用生动活泼的案例告诉读者,心病还需要心药治。...
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自我关怀的力量 25-45岁对生活和自己感到不满的人群
(美)克里斯廷·内夫著2017 年出版250 页ISBN:9787508676166本书属心理类图书,通过自我关怀、静观、共通人性的讲解与练习,帮助人们找到与自己和解的办法,从而提升幸福感,不再受自我批评和过度自尊的煎熬。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊...
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让免疫力起飞 提高免疫力的268个健康忠告
纪康保编著2004 年出版296 页ISBN:7507516598本书把日常生活方式与提高免疫力结合起来,为我们提供了科学、合理的增强疫力的方法。并在每篇文章后附有实用、贴心的“健康忠告”,既有知识性、趣味性,又方便家庭、个人使用,希望您在轻松的阅读中获得健康知识...
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