追忆与冥想的诱惑 中国现代文学论集

冥想者日记

本书作者简·哈密尔顿-梅里特曾任记者，1998年与2000年，曾两度获得诺贝尔和平奖提名。这本书记录了她在泰国学习冥想的经历和感受，介绍了冥想这种能提升专注度并带来身心放松的锻炼方式。是一本通俗易懂的大众...

东洋冥想的心理学 从易经到禅

冥想 清风的味道

本书是心灵励志方面的非虚构类读物。作者是西方最主要的瑜伽心灵导师，本书为冥想的初学者和长期冥想者提供了关于瑜伽的重要见解，并且讲解了冥想的具体方法，是最好的冥想入门书之一。...

巴黎 对话与冥想

本书是著名学者、诗人叶维廉和他的儿子、摄影师叶灼关于巴黎的影像、诗歌对话，并收有叶维廉关于巴黎艺术、诗歌的随笔若干篇，以及叶灼的摄影作品。图文并茂，对话深入，具有较高的艺术价值和欣赏价值。...

东洋冥想的心理学 从易经到禅

冥想集

本书是一本诗集，既有对残酷现实的逼视和审问，又有对日常生活中恶俗事物形而上的质问和诗意呈现，其诗歌探求精神，不仅延续了早期对现代人无以名状的悲哀、权力、金钱、灵魂、肉体、煎熬和折磨的自我嘲弄与讥诮，比...

喜悦的脑 大脑神经学与冥想

正念之道 每天解脱一点点

什么是正念心理疗法？正念心理疗法通常让人们从呼吸开始练习，一直练习到觉知到自己的每一次呼吸，每一瞬间的移动，每一丝意念与感觉，每一件与我们相关的事物，这就是正念。在本书中，作者将此方法运用到日常生活中......

强迫症的正念治疗手册

在现代社会中，强迫症患者越来越多。而强迫症带给了患者很多的困扰，对他们的学习、工作和生活都有很大的影响，所以很多患者都寻求强迫症的治疗。本书从正念和认知的角度出发，教会强迫症患者如何才能改变自身的症...