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全民健身知识系列丛书 全民健身知识
司玉灿,蒲石,段小敏主编2016 年出版224 页ISBN:9787536966475主要介绍了科学健身的运动处方和办公族比较实用的锻炼方法,重点阐述了日常健身项目中人们需要关注的注意事项,提醒大家科学健身,防止运动不当对健康的伤害,促进健身活动给人们带来的健康和快乐!该书携带方便、内...
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