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如何说别人才会听 怎么听别人才肯说 卡耐基的说话之道
（美）卡耐基著2011 年出版234 页ISBN：9787507533866《如何说别人才会听，怎么听别人才肯说》本书围绕日常生活和社会交往活动中的说和听展开。讲述的是如何说和如何听——即如何与人沟通，有效的沟通和成功的交流。作者用了大量翔实的事例生动揭示了成功人士成就...
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无器械健身训练全书 2 肌肉训练图谱
（美）布雷特·康特拉斯著；任钰琪译2015 年出版212 页ISBN：9787115393166本书为大众运动科普读物，全面介绍了无器械健身的训练图谱，以肌肉解剖图谱的方式生动直观地展现了各个动作训练的是哪部分肌肉。全书按照训练不同的身体部位划分章节，涵盖了手臂、颈肩、胸部、腹部、背部、大腿...
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健康与心理 原书第2版
（美）迈克尔·蒂格，（美）萨拉·麦肯齐，（美）戴维·罗森塔尔著；于坤译2012 年出版305 页ISBN：9787300151410这是一本关于健康心理学的书。本书作者基于自己丰富的学科背景，为读者带来全面、科学的健康知识。书中不但对个人健康给予有意的建议，对于公共卫生等社会领域也进行了深入的分析。...
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健康正能量 3 膏方养生祛病，就这么简单
孙建光，许彦来，赵峻本册主编；李富玉，孙建光丛书主编2015 年出版276 页ISBN：9787555202448养生膏方一般选用滋养性食物或药物，加水煎煮取汁液，浓缩，加蜂蜜或膏剂制成，具有口感好、服用方便、易保存等特点。由于膏方能使有病虚损者早日恢复和痊愈，使无病者正气亢盛，身体健康，少生疾病，因此深受人们喜......
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老年健康之道 合理用药300问
张兰华主编；项露，杨玉英副主编；马红霞，张小莉，张兰华等编2015 年出版161 页ISBN：9787509184394全书共分为4章，第1章阐述了老年人身体与用药的相互关系；第2章介绍了老年人常见病、多发病的药物治疗要点；第3章着重阐明了常用药物的不良反应以及防治方法；第4章介绍了家庭小药箱的管理方法，用通俗易懂的语言为...
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健康之路 国人保健养生必读
王福彦，庞艳霞，彭雄鹰编著2015 年出版209 页ISBN：9787518604425本书围绕预防是健康的保证这一主题展开编写，全书分三篇：第一篇适量运动，系统地介绍了运动对健康的作用，运动的类型，运动的原则，如何依据人体新陈代谢规律选择运动项目、运动量、运动时间，以及不同目的之运动方......
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求药先求老中医 213种中药材养生方式决定你的健康
曹敏儿编著2008 年出版255 页ISBN：9787538155495本书主要介绍各种常见的和常用的中草药及实用药膳食方；汉方治病与中药养生的秘方、宜忌、食方。