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图解冥想 解除压力最好的一种方法
蓝梅著2009 年出版319 页ISBN：9787561344743冥想是一种改变意识的心理行为，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好精神。本书以图解的编辑手法，向读者介绍冥想的意义和方法，帮助读者从各种世俗的思想、忧虑、欲念等精神负担中解脱出来，去追求积极...
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辩证行为疗法 掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧
(美)MatthewMckay，(美)JeffreyC.Wood，(美)JeffreyBrantley著2009 年出版217 页ISBN：9787562447900辩证行为疗法，帮助人们掌控压迫情绪，加强一个人在不失去控制或做出破坏性行为的情况下处理困扰的能力，保持自身的平衡。辩证行为疗法教授四种极为重要的技能：痛苦承受技巧、正念技巧、情绪调节技巧、人际效能技...
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令你苦思冥想的数学趣题
（美）PeterWinkler著；兰光强，孙立群译2009 年出版208 页ISBN：9787115195593数学一直无处不在地影响着我们的生活。本书汇集了数十个有趣的数学问题，涉及各行各业。全书各个章节的问题按照由简到难的顺序展开。各章节最后给出了每个问题的背景、来源以及其详细的解答。其中的许多趣题...
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萨提亚冥想：内在和谐、人际和睦与世界和平 万千心理
（加）贝曼主编2009 年出版191 页ISBN：9787501967353本书集合了弗吉尼亚·萨提亚在心理治疗过程中曾经使用过的一篇篇非常美的冥想导语，具有辅助治疗，加深治疗效果的作用。通过温暖、宁静、平和的冥想，能够让人们更贴近自己的内心，更好地梳理自己的感受，对爱、家庭...