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灵魂之心 情绪的觉察
盖瑞·祖卡夫，琳达·弗朗西斯著；阿光译2010 年出版252 页ISBN：9787507532128本书是关于情绪觉察的心理学通俗读物，阐述了如何认识自己的情绪、如何解读情绪带给自己的信息，以此为入口走进探索自我的旅途。本书以生活中常见的实例和人们习以为常的态度为切入点，引导读者体会情绪的实质，寻...
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