正宗陈氏太极拳实战绝技

太极拳作为中国第一大拳种，一直都被人们喜爱和追捧着。练习太极拳的人，除了健身目的之外，如果要想全面继承太极拳的固有功能，还必须下功夫钻研和锻炼太极推手和散打等防身应敌之技击本领。我们既要练拳架，又要练...

正宗过瘾川湘菜

正宗厚黑学大全集 全新修订白话版

正宗老川菜 修订版

本书介绍了传统、正宗的老川菜300余例。全书分为猪牛羊肉类、鸡鸭类、水产海鲜类、豆腐蔬菜类，每道菜除介绍主料、配料、调料和操作程序外，还介绍了本菜的来历、特点风味等。...

民国大家美文丛书 文章正宗

本书选自民国大家如朱自清、徐志摩、郁达夫、林语堂、周作人、鲁迅、沈从文、林徽因等人在《语丝》、《野草》、《太白》、《申报》、《人间世》等报刊上发表的有关文学、人物、社会等诸多方面的文章，写法优...

正宗内家拳

内家拳，是中国武术中和少林拳齐名的一大名宗。内家拳讲求的是内外兼练，是一种技击防卫、健身长寿皆具之术，历来为武林界所推崇。本书包括练手法、练步法、穴法、应敌打击、六路、十段锦、长拳、五字诀、十四禁...

行真传 少林正宗 一脉传承

本书以行真大师的人生经历大事件为线索，包括其童年经验、武术修习、拜师、参与重大比赛、最早提出禅武医、创办学校、在美国发扬少林、获总统奖、创办养心堂、研制少林产品、做慈善、培养传承人等，塑造少林禅...

武当正宗36功

内家拳，是中国武术中和少林拳齐名的一大名宗。内家拳讲求的是内外兼练，是一种技击防卫、健身长寿皆具之术，历来为武林界所推崇。本书包括三十六个部分，介绍了金针指功、二龙指功、朱砂掌功、铁砂掌功绵掌功等三...

从小爱吃的乡土菜 正宗地道风味大杂烩 金版

大杂烩作为民间百姓最常吃、最爱吃的特色佳肴，其选材与做法都以杂见长。本书精选近千道农家风味大杂烩，南北口味皆有，道道皆选用乡土食材，做法地道、口味出众。按食材分为猪杂菜、牛杂菜、鸡杂菜、鸭杂菜、鹅杂...

传统杨氏太极拳丛书 杨氏太极拳用法

本书全面介绍了传统杨氏太极拳推手学练的方法、要领和要点，图解说明了杨氏太极拳推手的基本套路。有较强的实用性。