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    程克锦编著2015 年出版185 页ISBN:9787546411453

    本书是陈氏太极嫡传的拳架传统83式,由陈式太极拳第四代正宗传人完整示范教学,分解动作详尽解析,武术精髓与练习要点细致提示,同时还收录了陈式太极拳的内功养生心法及秘传攻防技法,呈现太极古法的精髓所在,是陈.....

  • 传统养生功法 八段锦 五禽戏 太极拳 易筋经

    周庆海主编2015 年出版208 页ISBN:9787122222497

    本书将八段锦、五禽戏、太极拳、易筋经4套功法全部收录,通过图文结合对每一招、每一式详细讲解,动作图都画出上/下箭头,便于读者更好理解,并针对易犯错和动作要领给予提醒和纠正,使每一位爱好者都能够更加规范、...

  • 杨式太极拳教程

    奚桂忠主编2015 年出版298 页ISBN:9787564418304

    本书根据杨式太极拳第四代传人傅钟文先师的言传、身教、著作和录像片,并结合作者自己学练和教拳的心得体会,对杨式太极拳传统85式的练法逐式进行较为详尽的分解,详述每一拳式的要领、用法、劲点(定式时劲点或劲...

  • 极拳推手教程

    《太极拳推手教程》编写组编2015 年出版157 页ISBN:7564421169

    极拳推手是一项极具文化内涵和独特技术的运动,长期在我国流传,已经走向世界,相关的太极拳书籍并不少,而且,有的院校教材中有推手部分的介绍,有的也以教材方式命名,但是,从学科视角,课程建设,教材规范审视......

  • 陈式太极拳初级教程

    李富刚,涂琳琳编著2015 年出版213 页ISBN:9787308144452

    本教材是在新课程体育改革理念的引导与启发之下,在吸取与继承众多武术教材成功经验的基础之上,所开展的一次有关学校武术教学内容、教学方法与评价手段等的积极探索。教材内容包括理论、实践、评价三大模块,第...

  • 高等学校公共体育课教材 大学太极拳教程

    胡志麟,于善安主编;张胜利,邬立民,陈兴升副主编2015 年出版133 页ISBN:7040433303

    本书是高等学校体育课教学改革的成果之一。本书共分三章,即:太极拳概述、24式太极拳教学和太极拳探研。太极拳概述主要介绍了太极拳的起源、发展;运动形式及特点;太极拳的健身原理及价值以及24式简化太极拳的创...

  • 杨式太极拳英汉双语基础教程

    郭振兴主编2015 年出版272 页ISBN:9787564092566

    极拳是中国传统文化的奇葩,是中华民族的智慧结晶和宝贵的非物质文化遗产,对人类健康和社会和谐发展做出了特殊贡献,被中国人誉为国粹,被国际友人誉为与中国古代造纸、火药、印刷、指南针四大发明具有同等重大...

  • 基础课引入中国传统文化资源的方法与实践

    崔勇著2015 年出版218 页ISBN:9787560753355

    本书结合实例分析了思想道德修养与法律基础课(简称“基础课”)与中国传统文化融合的必要性、可能性及操作性,全方位展示了引入传统文化的教学过程,集中针对引入的内容和教学方法进行阐述。本书探索将最核心的中...

  • 排球教学方法训练

    曾黎著2015 年出版127 页ISBN:7564342447

    本书主要介绍高校排球技术教学方法以及相关教学实践。通过教学实验,获得了比较完整的、能够揭示排球技术助跑起跳技术动作运动学数据,并结合学生实际加以应用研究,做到理论和实践有机结合,揭示排球运动的特点和...

  • 传统手工记忆丛书 面塑基础教程

    李凯著2015 年出版104 页ISBN:9787514007138

    本书从面塑的起源与发展、工具与使用、面团的调制与配色等一般常识入手,以图文并茂的形式讲解面塑的制作技法。基础篇中介绍了水果、蔬菜、花卉、动物的制作方法;人物篇中介绍了小丑、儿童、仕女、寿星的制作...

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