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看完就用的超凡记忆术 一本书让你成为记忆最好的人
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照着做,你就能掌控情绪
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自控力 掌控情绪提高效率的31条法则
张为娜著2015 年出版222 页ISBN:9787113196721人们常常会为“自己控制不了自己”而苦恼。与“自控力”最密切相关的学科当数心理学。从心理学角度出发,让人们明白如何才能控制住自己,是最有成效的方法。本书从众多的心理学研究、心理学知识中筛选出与自控...
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20几岁要懂得的情绪掌控法 全民阅读提升版
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