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掌控情绪 获得幸福人生的密码
李知非编2016 年出版260 页ISBN：9787518607723人不可避免地会受到情绪的影响，负面情绪一旦爆发，不仅对自己是一种伤害，对他人也会形成伤害。人如果成为情绪的奴隶，就会陷入心灵的沼泽地，不能自拔。本书告诫人们，要学会掌控情绪，不要让负面情绪成为你的主宰......
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不生气，你就赢了 最有效的情绪掌控法
华阳编2016 年出版130 页ISBN：9787516808184一个人是否会生气，只在转念之间。因此，不必深陷在生活的诸多计较中，平复自己的心情，以乐观、淡然的心态去面对生活，终将获得一个不生气的人生。所以，只有把控情绪，才能把控自己的生命轨迹，才能把控未来发展。......
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受益一生的自控心理学 如何掌控自己的情绪、思维、行为和心智
李敬著2016 年出版298 页ISBN：9787504493064所谓“自控”，从心理学专业角度解释，即自我控制，具体指对自身情绪、思想、行为的控制能力。人的潜意识中潜藏着很多“弱点”，比如贪婪、嫉妒、攀比、懒惰等，如果没有强大的自控力，那就只能任凭这些人性的弱点控.....
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情绪控制的100种方法 超有效的情绪整理术
郭英著；京师心智组编2016 年出版225 页ISBN：9787509373323本书通过翔实的案例、深入的剖析、细致的讲解，给出现代人在情绪控制方面的简单而有效的方法。当读者在工作、在生活中，缺乏自信时、满心焦虑时、社交遇阻时、爱情受挫时，通过本书可以寻找一些调节和缓解心理问...
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赢的掌控术 如何做一个真正的赢家
（韩）李太赫著；邢心秀译2016 年出版201 页ISBN：7568217744本书是作者李太赫的经验汇总，是作者的人际交往秘笈。全书通过诸多实际案例，结合心理学理论，帮助人们修炼情商，加强沟通技巧，成为交际高手，赢取人脉，达成自己的目的甚至实现互利共赢。实现双赢局面也是作者认为......
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所有的烦，都是心烦 烦恼不过夜的情绪整理术
慧闻著2016 年出版252 页ISBN：9787513911306现实中的人或多或少都有烦恼，一些人在烦恼面前往往束手无策，心灵也被烦恼“冻结”，长此以往，只能让烦恼症状越来越严重。其实，完全可以像丢垃圾那样将烦恼丢进垃圾箱，让其被吞噬，直至离开自己。本书用接地气的......
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