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高情商的人都懂得的情绪控制
郑和生著2018 年出版277 页ISBN:9787558152245高情商频频出现在众人视线之中,可是什么才算是高情商的人?高情商的人宽容,心胸宽广,高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。高情商的人善于沟通,善于交流,且坦诚相待,真诚有礼貌。高情商的人每天保持好......
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优秀的人,从来不会输给情绪
连山编著2018 年出版243 页ISBN:9787511374103本书是一部讲解情绪现实运用的书,先讲解了不好的情绪对我们的生活产生的影响,再在此基础上,从实际运用的角度提出了切实可行的保持情绪的方法,帮助读者了解情绪,掌控情绪并走出情绪陷阱。本书共分为8章,是一本......
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情商大师 如何快速成为一个淡定的人 息怒篇
(美)伯纳德·金著;翁婉仪译2018 年出版241 页ISBN:9787559612311你是个脾气坏的人吗?假如你总是无法驾驭自己的愤怒,经常被怒气牵着鼻子走,那么,你应该好好读读这本书了。因为,不受控制的愤怒,可能是毁灭性的,犹如一颗不定时炸弹,随时准备着摧毁你苦心经营的一切。但是克服......
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如何控制自己的情绪 情绪管理的22个定律
(美)奇普·康利著;(美)谢传刚译2018 年出版279 页ISBN:9787508688688本书是心理学作品,作者是一位连锁酒店的创始人,曾堕入抑郁与消极的情绪困扰中,达数年之久。后来,他通过学习,以及自身的康复历程,发现了情绪管理技巧,写成了本书,并将情绪管理浓缩为一系列的方程式:“遗憾=......
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儿童情商与性格培养绘本 冷静,别动粗 教会孩子情绪管理
(法)西尔薇·吉拉尔德著;(法)蓓格·罗萨多绘;宋敏译2018 年出版63 页ISBN:7558045495一套非常好玩的儿童情商启蒙与性格培养图画书,孩子愿意读、能读懂、有共鸣的情商范本!囊括了情绪管理、团结友爱、合理饮食、遵守规则、与异性相处等五大教养主题,用可爱的动物世界为宝宝们提供清晰的言行范例...
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优秀的人 都懂得自我管理
志昭著2018 年出版277 页ISBN:9787511374271《优秀的人,都懂得自我管理》一书是励志类稿件,分为上下两篇,上篇告诉读者如何培养自控力,克服惰性、拖延等习惯,让自律成为一种自觉,从而拥有积极向上的力量,下篇从目标、时间、习惯、情绪、心态等6个方面出......
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情绪掌控,决定你的人生格局
宋晓东著2018 年出版256 页ISBN:9787545534696这是一本讲情绪管理的心理励志类图书。有心理学研究专业背景的作者,用自己的专业知识,通过生动的案例告诉读者,如何提升自己掌控情绪的能力。比如,从沟通方式、思维模式、心理疏导方法……教你掌控情绪,从而提升...