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你有你的计划，世界另有计划
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（美）杰伊·迪卡瑞（JayDicharry）原著；徐建武，段玉丞主译2019 年出版244 页ISBN：9787559110145美国领先的耐力运动物理治疗师和跑步教练杰伊·迪卡瑞为跑步者制定了一个更强壮、更快、更能抵御伤害的跑步计划。Dicharry将先进的生物力学研究提炼成简单的训练，任何跑步者都可以进入他们现有的训练计划，并...
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小餐盘 大学问 幼儿的餐盘计划
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