犯不着

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  犯不着生气 反恼火战略

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  （德）海德维希·克尔奈（Hedwig Kellner）著；柴方国译1998 年出版192 页ISBN：780109168X

  您想采取对策克服自己的恼火吗？本书将向您介绍一种战略，告诉您怎样逐步地消除恼火。一般说来，恼火并没有错。有些时候，发泄不满情绪、放弃保持风度的做法是理所应当的；还有些时候，表示恼火甚至是我们的义务。恼火...