当前位置:首页 > TAG信息列表 > 忧虑
忧虑
-
应对焦虑 九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法 原书第2版
(美)埃德蒙·伯恩,(美)洛娜·加拉诺著;张轶蓓译2017 年出版181 页ISBN:9787111579564本书是根据最新研究成果全面修订而成,为你提供经验证过的方法,帮助你逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。书中的这些练习可以在你感到焦虑的任何时候在任何地方进行,可以帮你超越恐惧,开始生...
-
停止忧虑,你的人生可以改变
(美)卡耐基(Carnegie,D·)著;宋静建编译2013 年出版230 页ISBN:9787515804460我们的人生中似乎充满了忧虑,甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思想,更能挫伤壮志。真的有办法克服忧虑吗?戴尔·卡耐基经历过几十年的观察、搜集、整理,分析了各行各业几百...
-
历史深处的忧虑:近距离看美国之一
林达著2006 年出版291 页ISBN:9787108010186美国的面积和中国差不多。和大多数留学生及新移民一样,当我们一脚踏上这块广袤的陌生土地时,最初落脚点的选择是十分偶然的。我们落在了一个普通的地方,居住的环境平常而宁静。周围的美国人老老少少都在辛勤劳...
-
人性的优点 如何克服忧虑并走向成功 英汉全译
(美)卡耐基(CarnegieD.)著2010 年出版405 页ISBN:9787119061559本书汇集了卡耐基的思想精华,自问世以来,销量达一千多万册,被译成各种语言文字,成为西方最持久的畅销书之一,稳居成功励志类图书榜首。...