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上篇 总论 1

第一章 养生康复推拿学简史 1

第二章 推拿治疗疾病的原理 9

第一节 推拿对伤筋的治疗原理 9

1. 舒筋活络、宣通气血、缓解痉挛 10

2. 活血化瘀、消肿止痛 10

3. 理筋复位，解除粘连、疏通狭窄、滑利关节 10

4. 散风除湿、温经散寒 11

5. “松、顺、动”学说 11

第二节 推拿对内脏疾病的治疗原理 12

1. 平衡阴阳 12

2. 调整机体的功能 15

3. 补泻作用 16

第三章 练功治疗疾病原理 17

1. 对代谢能力的影响 17

2. 对心血管系统的影响 18

3. 对呼吸系统的影响 18

4. 对脂肪和糖代谢的影响 19

5. 对神经系统的影响 21

6. 对骨关节功能的影响 22

7. 以代偿功能的影响 22

8. 对精神因素的影响 22

第四章 常用腧穴 24

第一节 概述 24

第五节 慢性胆囊炎 28

第二节 取穴法 33

第三节 头面部常用腧穴 38

第四节 胸腹部常用腧穴 47

第五节 腰背部常用腧穴 51

第六节 上肢部常用腧穴 60

第七节 下肢部常用腧穴 70

第五章 常用手法 83

1. 滚法 84

2. 揉法 86

3. 按法 87

4. 摩法 89

5. 拿法 90

6. 点法 91

7. 一指禅推法 92

8. 推法 93

9. 擦法 94

11. 捏法 96

10. 抹法 96

12. 捻法 97

13. 搓法 98

14 勾法 98

15 踩法 99

16 踩蹻法 100

17 弹拨法 101

18 拧法 101

19 抓法 101

20 捋法 101

21 振法 102

22 抖法 102

23 拍法 103

24 击法 103

25 叩法 104

26 摇法 105

27 背法 107

28 扳法 108

29 拔伸法 113

第一节 易筋经 115

第六章 练功 115

第二节 少林内功 125

第三节 五禽戏 136

第四节 八段锦 137

第五节 导引养生功 141

第七章 自我养生康复推拿法 171

下篇 临床推拿治疗 176

第八章 损伤疾病 176

一、漏肩风 179

第一节 肩部疾病 179

二、岗上肌肌腱炎 182

三、肩峰上滑囊炎 184

四、肱二头肌长腱滑脱 185

五、肱二头肌长头肌腱炎 186

六、肱二头肌短头肌腱炎 187

第二节 肘部疾病 188

一、网球肘 188

二、肱骨内上髁炎 189

三、尺骨鹰嘴滑囊炎 190

第三节 腕部疾病 191

一、腕关节损伤 191

二、下尺桡关节分离 194

三、肌腱周围炎 196

四、腱鞘炎 196

第四节 骨盆及髋部疾病 198

一、髋关节扭伤 198

二、骶髂关节扭伤 200

三、梨状肌综合症 201

四、耻骨联合分离症 203

第五节 膝部疾病 206

一、膝关节创伤性滑膜炎 206

二、半月板损伤 209

三、膝关节侧付韧带损伤 211

四、膝关节十字韧带损伤 214

五、髌骨软化症 215

六、脂肪垫劳损 217

2. 髌下滑囊炎 219

七、膝部滑囊炎 219

1. 髌前滑囊炎 219

3. 半腱肌下滑囊炎 220

4. 腘窝囊肿 220

八、胫骨结节骨骺炎 221

九、腓肠肌劳损 222

第六节 踝部伤筋 223

一、踝关节扭伤 223

二、腓骨长短肌腱滑脱 225

三、踝管综合症 226

四、跖跗关节扭伤 228

五、付舟骨损伤 229

六、跟腱周围炎 230

七、蹠跗关节劳损 231

八、跖痛症 232

九、跟底痛 233

1. 跟骨下滑囊炎 233

2. 跖筋膜劳损 233

3. 跟骨下脂肪垫损伤 234

4. 跟骨下脂肪垫部分消退 234

一、颈椎病 235

十、?囊炎 235

第七节 颈部疾病 235

二、前斜角肌综合症 242

三、颈部扭伤及落枕 244

四、颈肋综合症 245

五、超外展综合症 246

六、肋锁综合症 248

七、环枢椎半脱位 249

第八节 胸胁部疾病 250

一、胸胁迸伤 250

三、背肌筋膜炎 253

二、肋软骨炎 253

第九节 腰部疾病 254

一、急性扭腰 254

二、功能性腰痛 258

三、腰椎间盘突出症 262

四、椎骨错缝 271

第九章 内脏疾病 275

第一节 胃脘痛 275

第二节 胃下垂 279

第三节 泄泻 281

第四节 便秘 285

第六节 呃逆 291

第七节 头痛 294

第八节 高血压病 298

第九节 瘫痪 302

第十节 失眠 304

第十一节 冠心病 308

第十二节 糖尿病 311

第十三节 癃闭 315

第十四节 阴萎 318

第十五节 肺气肿 321

第十六节 哮喘 324

第十七节 手术后粘连性肠梗阻 327

第十八节 痛经 329

第十九节 乳痈 332

第二十节 音哑及失音 334