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第一章 概论 1

一、自学可以入门 1

二、谈谈推拿的历史 2

三、推拿的基本理论 8

1.推拿的独到之处 8

2.推拿的理论基础 9

3.常用的经络、穴位起止歌及主治病症 16

四、推拿的适应症和禁忌症 23

1.推拿的适应症 23

2.推拿的禁忌症、注意事项和常用穴位 24

第二章 推拿常用三十法 29

一、手法与疗效 29

二、手法的补与泻 30

三、推拿常用三十法 32

1.抚法 32

2.推法 33

3.拿法 34

4.按法 35

5.摩法 37

6.揉法 37

7.捻法 38

8.弹法 38

9.擦法 39

10.捏法 40

11.掐法 41

12.搓法 41

13.？法 42

14.抖法 43

15.捋法 44

16.摇法 45

17.拍法 46

18.抻法 47

19.扣法 48

20.刺法 49

21.分法 50

22.合法 51

23.背法 51

24.抱法 53

25.扳法 54

26.拨法 55

27.端法 56

28.拾法 57

29.提法 58

30.踩法 58

第三章 各种常见病的推拿治疗 60

一、头面部疾病 60

1.头痛 60

2.牙痛 64

3.面瘫 65

4.失眠症 67

二、颈部疾病 70

1.落枕 70

2.颈椎病 72

三、肩关节周围炎 75

四、上肢痛 80

1.臂痛 80

2.手指麻痛 81

3.腱鞘炎 82

五、高血压病 83

六、偏瘫 88

七、腹部痢疾 91

1.胃痛 91

2.腹痛 93

3.胃下垂 95

八、腰腿痛 98

1.漫谈腰腿痛 98

2.急性外伤腰痛 102

3.腰椎间盘脱出症 105

4.肾虚腰痛 108

5.尾骨折后遗症 110

6.足踝扭伤 110

九、类风湿性关节炎 112

十、妇科疾病 116

十一、杂病 117

1.肥胖症 117

2.便秘 118

后记 120