说干就干 如何改正你的拖拉毛病PDF电子书下载

一、第一步：端正态度 1

二、第二步：建立行动计划 13

三、第三步：克服害怕失败的心理 34

四、第四步：克服对成功的恐惧 46

五、第五步：提高你的精力水平 55

六、第六步：严于律己 69

七、第七步：创造行动环境 75

八、第八步：运用巩固加强的力量 83

九、第九步：合理掌握你的时间 90

十、第十步：利用醒目的提示 101

结束语 104