记忆与学习PDF电子书下载

第一章 记忆及其在学习中的作用 1

一 什么是记忆 1

二 记忆的基本过程及其表现 3

三 瞬时记忆、短时记忆和长时记忆 5

四 记忆的生理基础 6

五 记忆与其它心理活动的关系 10

六 记忆在学习中的作用 12

第二章 记忆的基本过程及其表现与学习 15

一 识记与学习 16

二 保持与学习 21

三 再认与学习 25

四 再生与学习 27

第三章 记忆的种类与学习 31

一 无意记忆、有意记忆与学习 31

二 机械记忆、意义记忆与学习 34

第四章 记忆的类型与学习 38

一 直观形象记忆、语词逻辑记忆、中间型记忆与学习 39

二 视觉记忆、听觉记忆、运动觉记忆、混合型记忆与学习 43

三 情绪记忆与学习 46

第五章 记忆的品质与学习 48

一 记忆的敏捷性与学习 49

二 记忆的持久性与学习 50

三 记忆的正确性与学习 51

四 记忆的系统性与学习 52

五 记忆的广阔性与学习 54

六 记忆的备用性与学习 56

第六章 有效记忆的条件(一) 58

一 动机高尚 58

二 目的明确 61

三 感知认真 63

四 注意集中 65

五 思惟积极 66

一 情感充沛 71

第七章 有效记忆的条件(二) 71

二 意志坚强 74

三 兴起广阔 77

四 知识丰富 80

五 身体健康 82

第八章 有效记忆的方法(一) 85

一 理解法 86

二 复习法 88

三 背诵法 92

四 联想法 95

五 练习法 97

第九章 有效记忆的方法(二) 101

一 比较法 101

二 归类法 103

三 熟记法 105

四 强记法 107

五 笔记法 110

第十章 有效记忆的方法(三) 115

一 形象法 115

二 网络法 117

三 最初印象 118

四 自我测验法 120

五 使用法 122

第十一章 有效记忆的方法(四) 124

一 全部学习和部分学习 124

二 集中学习和分散学习 126

三 反复阅读和尝试背诵 128

四 过度学习法 130

五 利用代替记忆的工具 131

第十二章 记忆的培养 134

一 培养记忆的重要性 134

二 培养记忆的方法 137

三 记忆与年龄 140

后记 143