嫉妒心理学 人际关系的隐秘因素PDF电子书下载

前言--嫉妒是什么 1

嫉妒因何而生 8

嫉妒的变化 8

(一)幼、少年期 8

(二)青春期 16

(三)在团体中 23

(四)在家庭里 24

性格与嫉妒的关系 33

(一)嫉妒人的人 33

(二)被嫉妒的人 42

(三)女性的嫉妒 45

(四)男性的嫉妒 53

嫉妒的条件与场合 61

(一)嫉妒的四大条件 61

(二)不产生嫉妒的场合 64

嫉妒的后果 68

嫉妒带来的好处 68

(一)竞争 68

(二)进步、向上 71

(一)对立、分裂 74

嫉妒带来的坏处 74

(二)病状 80

(三)攻击 86

(四)内向、逃避 93

如何处理嫉妒 96

处理自己的嫉妒 96

(一)嫉妒一来立刻攻击 96

(二)寻找新的价值 98

(三)“想开些”可以消除嫉妒 100

(四)“酸葡萄”与“甜柠檬”心理 102

(五)帮助敌对者可以消除嫉妒 105

(六)判嫉妒的价值 106

处理别人的嫉妒 108

(一)对不如意的人要关心 108

(二)故意示弱以软化嫉妒 111

(三)以退让处理嫉妒 112

(四)对嫉妒的人要多鼓励 113

(五)认清事情的真相 115

(六)说服嫉妒的人 118

(七)时间会冲淡嫉妒 119