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第一编 有成效的行为 1

第一章 健全个性和心理学理论 3

学习提示 3

引言 4

学生的观点 5

本章的重要性 6

基本理论与研究 6

卓越健全人的典型 6

第二章 有成效的学习理论与方法 6

令人满意的人 7

自我实现的人 9

极为机灵的人 18

社会生活 23

健全个性形成的途径 26

健全个性的整体观 31

基本的心理学理论 32

人本主义心理学观 33

行为主义心理学观 35

精神分析派心理学观 38

新兴的心理学观点 40

“接近—回避”冲突 47

未解决冲突的结局 47

“接近—接近”冲突 47

“回避—回避”冲突 47

各种理论的全面统一 48

与人相处 52

个人独处 52

生活上的应用 52

社会生活 57

学习提示 61

学生的观点 62

引言 62

本章的重要性 63

自我与学习 64

学习的主观要素 64

基本理论与研究 64

过去的经验与学习 66

智力、遗传与学习 66

不同的智力与学习 69

动机与学习 73

情绪与学习 74

一般的和个人的学习曲线 77

学习的客观要素 77

潜在的学习 79

遗忘与记忆 82

基本的学习过程 89

强化、惩罚以及强化的时间安排 98

泛化与分化(概括和区分) 105

消退 106

模仿 106

塑造行为 108

特殊的学习方法 109

生活上的应用 112

与人相处 112

个人独处 112

社会生活 115

学习提示 120

第三章 有成效思维的理论和方法 120

引言 121

学生的观点 122

本章的重要性 123

基本理论与研究 123

思维的理论 123

行为模式论 125

认知模式论 127

精神分析模式论 129

动机和思维 133

思维的主观要素 133

自我和思维 133

情绪和思维 134

个性和思维 135

思维的客观要素 136

科学的方法 137

长期的计划 142

创造性思维 147

大脑两半球的利用 151

生活上的应用 154

个人独处 154

与人相处 157

社会生活 158

第二编 人类行为的发展 161

第四章 婴儿期、儿童期和青年期 163

学习提示 164

引言 164

学生的观点 165

本章的重要性 165

基本理论与研究 166

遗传 166

发展的主要决定因素 166

环境 168

胎儿期 173

自我意识 173

出生缺陷 174

遗传咨询 175

营养 178

母亲的情绪 181

胎儿的成长 183

出生 185

婴儿期(出生一两岁) 185

爱的巨大力量 186

学习 191

皮亚杰的认知发展理论 194

感知运动阶段 199

运动、语言和智力的发展 200

基本的信任 204

幼儿期(三—七岁) 206

前运算阶段 206

游戏、模仿和自居作用 210

语言的发展 213

学前教育 214

儿童晚期(六—十二岁) 217

具体运算阶段 217

思维对学习的作用 219

单侧化与性别差异 221

健全的亲子关系 222

青年期(十三—十七岁) 224

形式运算阶段 225

同一性成就 227

个人独处 232

生活上的应用 232

与人相处 234

学习提示 242

第五章 成年期、老年期和死亡 242

引言 243

学生的观点 243

本章的重要性 245

基本理论与研究 245

青年期 245

走向成熟 246

成年初期和中期 249

生物性的成熟 252

认知的成熟 254

社会性的成熟 255

老年期 263

年老预备期 265

年老化过程 266

居丧过程 274

濒死和死 274

濒死过程 275

生活上的应用 280

个人独处 280

与人相处 281

社会生活 281

第六章 动机 284

学习提示 284

引言 285

学生的观点 286

本章的重要性 286

基本理论与研究 287

犹太教和基督教 288

宿命论 288

宗教的和哲学的观点 288

利己主义 290

利他主义 291

理性主义 292

享乐主义 293

心理学的观点 294

行为主义模式 295

精神分析模式 300

人本主义模式 305

动机的原理 311

我们的许多动机都是习得的 312

动机可以改变 312

动机来自内外 315

动机的基础结构 316

生活上的应用 320

个人独处 320

与人相处 323

社会生活 324

学习提示 326

第七章 情绪 326

引言 327

学生的观点 328

基本理论与研究 329

本章的重要性 329

情绪的发展 329

情绪发展的阶段 330

情绪的积极面和消极面 332

情绪与学 332

情绪的积极作用 333

发展积极情绪的方法 337

为什么我们要否认自己的情绪 339

消极的情绪 341

对待消极情绪的方法 346

情绪的控制、推理和生物反馈 347

生物反馈 348

情绪的整合原则 351

个人独处 354

生活上的应用 354

与人相处 357

社会生活 359

学习提示 364

第八章 知觉 364

引言 365

学生的观点 366

本章的重要性 367

基本理论与研究 369

知觉的发展 369

内感受器 369

接近外感觉器 370

远距外感觉器 373

感觉之间的迁移 375

运动 376

视觉组织 376

知觉中的客观因素 376

视觉组合 377

对象恒常性 378

错觉 380

自我概念和知觉 384

知觉中的主观因素 384

过去经验和知觉 386

智能和知觉 387

动机和知觉 388

情绪和知觉 390

知觉整合 390

知觉的整合原则 391

个性和知觉 395

个人独处 397

生活上的应用 397

与人相处 398

社会生活 399

第三编 人类行为的动力 403

学习提示 405

第九章 个性 405

引言 406

学生的观点 407

本章的重要性 408

基本理论与研究 409

个性描述的水平 409

个性的生物决定因素 412

决定个性的因素研究 412

个性的社会环境决定因素 413

个性学说 416

自我概念的个性学说 416

弗洛伊德的精神分析个性学说 418

个性品质的探讨 426

个性学习理论的探讨 429

超人个性理论的探讨 432

专制主义的个性 434

描述和研究个性的其它方法 434

传统的、内在的和他人指向的个性 438

道德品质与个性 441

个性发展的整合原理 451

生活上的应用 452

个人独处 452

与人相处 453

社会生活 455

第十章 正常个性问题的处理 458

学习提示 458

引言 460

学生的观点 461

基本理论与研究 462

生活与应激状态 462

本章的重要性 462

生物因素 463

心理因素 463

社会因素 466

处理应激状态的策略问题 467

冲突 470

冲突是学得的 470

目标梯度 471

对应激和冲突的防御 475

现实定向防御机制 476

言语定向防御 476

行动定向防御 478

情绪定向防御 479

生活上的应用 484

个人独处 484

与人相处 486

社会生活 488

第十一章 变态个性 493

学习提示 493

引言 494

学生的观点 494

本章的重要性 496

哪种标准最佳 497

统计学的标准 497

个体的适应 497

基本理论与研究 497

确定变态个性的标准 497

个性代偿失调的三阶段 500

自我防御机制 500

自我防御和现实定向防御的区别 504

神经症防御系统 505

神经症行为的一般表现 506

精神性神经症 509

焦虑反应 510

强迫性神经症 510

神经衰弱性神经症 512

恐怖性神经症 512

疑病性神经症 513

癔病性神经症 514

抑郁性神经症 517

性格障碍 518

犯罪防御 518

精神病态防御 519

性防御 520

药物依赖 525

情景性暂时神经症 527

战争神经症 528

学院问题 529

心理生理紊乱(身心疾患) 530

精神病的防御系统 532

机能性精神病 533

精神分裂症防御 533

妄想型防御 535

躁狂抑郁症防御 536

更年期忧郁症防御 536

有应激的变态个性吗 538

生活上的应用 539

个人独处 539

与人相处 540

社会生活 541

第十二章 变态个性的诊断、治疗及预防 544

学习提示 544

引言 545

学生的观点 546

本章的重要性 546

基本理论与研究 546

谁能帮助我们改善行为 546

向何处求助 548

精神保健工作者怎样进行诊断 551

整体观点 553

心理测验 555

人格障碍的治疗 560

三种主要心理治疗 563

心理(精神)分析疗法 563

行为疗法 567

人本主义疗法 575

各种心理疗法是否可以同时应用 579

治疗有用吗 581

与精神病患者和睦相处 583

生活上的应用 587

个人独处 587

与人相处 589

社会生活 590

第四编 亲社会行为和未来学 597

第十三章 亲社会心理学与未来学 599

学习提示 599

引言 600

学生的观点 601

技术变化 601

本章的重要性 602

基本理论与研究 603

缩短实现距的方法探索 605

全面用脑 605

实现距 605

人性社会化 606

社会兴趣 608

道德完善 609

利他主义 610

亲社会行为理论 611

精神分析方法 611

学习——认知方法 613

人本主义的方法 615

通过教育填补实现距 618

数量上增加的教育 618

提高未来教育的质量 619

通过人的潜力填补实现距 624

社会潜力 624

生理潜力 628

生活上的应用 629

个人独处 629

与人相处 634

社会生活 635

附录 637

附录A 生理心理学入门 637

附录B 统计学入门 647

附录C 研究方法入门 653

英汉名词对照表 665