怎样使你的大脑更灵敏PDF电子书下载

目录 1

引言 1

一、人脑的潜力 1

二、发展智力的捷径 2

三、章节设计 3

四、一般性建议 4

五、充分发挥脑力 4

六、你受过什么教育？ 5

七、记下你的问题 6

一、从过去到现在 7

第一章 大脑 7

二、大脑的左右两半球 8

三、艺术家和科学家 11

四、大脑结构 13

五、大脑内部的联系和通道 14

六、大脑的潜力 15

七、智力随年龄而改善 15

八、大脑和其他系统比较 16

第二章 要充分估计你的记忆力 19

一、现在记忆力的自我检查 20

三、保持和回忆 21

二、随年龄而改善 21

四、保持——它的证据 22

五、“回忆”是如何进行的？ 25

六、这些知识的应用 27

七、复习的重要性 28

八、特殊记忆法 29

九、记忆与观察 31

十、下决心提高自己的记忆力 32

第三章 听 35

一、听的潜力 35

二、注意力的集中问题 37

三、听力和其他感官 41

第四章 怎样使用和保护你的眼睛 43

一、视觉中枢在你脑袋的后部 44

二、瞳孔的大小 45

三、你看到的和别人看到的一样吗？ 45

四、眼的运动 46

五、视力和健康、情绪、非视觉感官以及记忆的关系 48

六、观察力练习 50

七、爱护你的眼睛 53

一、快速阅读测试 56

第五章 快速阅读和有效阅读 56

二、快速阅读史 61

三、眼睛的基本运动 63

四、使用视觉指引物 65

五、参考性、技术性和研究性阅读 67

六、有益的启示 72

七、再次自我测试 73

第六章 笔记和速写 79

一、传统方法 79

二、对关键词的研究 80

三、创造性地做笔记 82

四、缩写 83

五、速写锻炼 83

六、笔记的其他作用 83

第七章 创造力 85

一、创造力的测试 85

二、创造力和大脑结构 86

三、标准测试法的谬误 86

四、创造力的数量方面 87

五、创造力的质量方面 89

七、大脑模式 90

六、创造力练习 90

第八章 数学能力 92

一、望“数”生畏 92

二、惊人的数学潜力 93

三、一个快速计算的例子 96

四、加法 97

五、减法 100

六、乘法 102

七、除法 103

八、更有益的提示 104

第九章 逻辑和分析 107

一、感情语言的使用 110

二、借助于权威的论证 111

三、材料来源不确 112

四、词意改变 113

五、非此即彼或亦此亦彼 114

六、下不了决心，要不要行动？ 115

七、激怒对手 116

八、“是的……”，“但是……” 117

九、对付“带有倾向性的统计数字” 117

十、练习和游戏 119

附：对进一步发展智力的建议 121