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第一章 优选优配与婚前检查 1

第一节 婚姻的优选优配 2

优选配偶要血缘不亲 2

优选配偶要年龄相当 3

优选配偶要身体健康 5

优选配偶要血型匹配 5

优选优配要性格协调 7

第二节 科学的婚前检查 8

不应结婚的男女种类 8

不应结婚的近亲血缘 9

不应结婚的病患缺陷 10

延期结婚的病症种类 11

婚前检查的重要意义 12

婚前检查的主要目的 13

婚前检查的主要内容 14

男性婚检主要项目 16

女性婚检主要项目 18

婚前遗传咨询与遗传学检查 20

婚前检查的指导内容 21

不宜结婚生育的人 22

第二章 遗传疾病与先天疾病 25

第一节 遗传病症的预防 26

遗传病与家族性疾病 26

遗传病的发生与遗传过程 27

遗传病的种类和特点 29

遗传物质与生育的关系 32

遗传环境与成才的关系 34

基因与生育的关系 34

遗传病的预防和诊断 35

染色体遗传病的种类与特点 37

染色体遗传病的预防与诊断 40

基因遗传病的种类与特点 43

多基因遗传病的预防与生育 45

遗传病的治疗方法 46

第二节 先天性疾病预防 49

先天性疾病与遗传病 49

先天性常见疾病 51

先天性疾病的防止 53

先天性常见病产前诊断 54

先天性心脏病的预防 56

预防先心病的并发症 57

先天性畸形的预防 58

先天性疾病最佳手术治疗时间 60

第三章 两性健康与生殖健康 63

第一节 两性的健康要素 64

男性性成熟的表现 64

女性性成熟的表现 65

经期要注意保健 66

预防性发育不良 67

拥有科学健康的性爱 68

性爱的合适持续时间 70

性爱的最佳时间 70

注意性爱不当的问题 72

性爱中的健康注意 73

性爱的主要禁忌 74

第二节 生殖的健康要素 76

男性生殖功能的成熟 76

男性生殖精子的正常标准 77

危害精子质量的因素 78

提高精子质量的措施 80

女性生殖功能的成熟 81

女性生殖卵子的正常标准 83

女性生殖功能异常的表现 86

危害卵子质量的因素 86

提高卵子质量的措施 88

胎儿的形成过程 88

第四章 不孕不育与辅助生殖 91

第一节 不孕不育的预防 92

夫妇不育不孕的标准 92

男性不育的检查项目 93

男性性激素与精液检查 94

男性不育症的原因 94

男性不育的治疗 96

女性不孕症的原因 96

女性不孕的具体原因 99

女性不孕的体检项目 100

第二节 辅助性生殖技术 102

试管婴儿 102

试管婴儿能够优生优育 103

人工授精 104

人工授精的适应范围 105

冷冻胚胎 106

宫腔镜输卵管通液术 107

腹腔镜手术 108

三镜联合介入复通术 109

第五章 男性不育与女性不孕 111

第一节 男性不育的预防 112

预防性欲低下导致的不育 112

预防高泌乳素血症导致的不育 114

预防遗精导致的不育 115

预防不射精导致的不育症 116

预防精液量过少过多导致的不育 119

预防精子存活率低导致的不育 120

预防精囊炎导致的不育 120

预防精索静脉曲张导致的不育 121

预防精道梗阻导致的不育 123

预防肾上腺疾病导致的不育 124

预防生殖道炎症导致的不育 125

预防睾丸炎导致的不育 126

第二节 女性不孕的预防 129

预防输卵管发育异常导致的不孕 129

预防宫颈疾病导致的不孕 130

预防宫颈炎导致的不孕 133

预防宫颈糜烂导致的不孕 134

预防阴道横隔导致的不孕 135

预防阴道狭窄与粘连导致的不孕 136

预防子宫畸形导致的不孕 136

预防子宫腔粘连综合征导致的不孕 137

预防子宫位置异常导致的不孕 138

预防子宫发育不良导致的不孕 139

预防卵巢炎导致的不孕 139

预防闭经导致的不孕 140

预防支原体感染导致的不孕 141

预防衣原体感染导致的不孕 142

预防心理生活隐患导致的不孕 143

预防心理压力导致的不孕 144

第六章 避孕知识与避孕方法 147

第一节 避孕的基本知识 148

优生与避孕的关系 148

避孕的基本原理 149

避孕的基本常识 150

避孕的一般原则 151

男女避孕的利弊 152

人工流产的危害 153

第二节 避孕的基本方法 155

常用口服短期避孕药 155

常用口服速效避孕药 156

常用长效的避孕药 157

阴道避孕药片和药膜 157

外用避孕药的优缺点 158

口服避孕药注意事项 159

避孕药的主要影响 160

避孕环的利与弊 161

避孕套的使用方法 162

安全期避孕方法 163

男性的避孕方法 164

不宜采用的避孕法 165

避孕失败的补救措施 166

第七章 优生知识与最佳条件 167

第一节 优生的基本知识 168

掌握优生学与优生法 168

学习计划生育优生政策 168

遵循少生优生的法则 169

采取优生优育的措施 170

运用优生优育的方法 171

遵循优生优育的规则 172

采取择优而生的法则 173

走出优生优育的误区 175

第二节 优生的最佳条件 177

远离各种污染物质 177

创造最佳生活环境 178

创造最佳内外环境 180

选择最佳生育年龄 182

选择最佳生育季节 184

选择最佳生物钟期受孕 186

调配最佳的饮食营养 189

要有最佳的怀孕心态 190

避免不宜怀孕的情况 191

必须暂缓生育的疾病 194

注意不宜怀孕的性病 195

第八章 孕前准备与受孕方法 197

第一节 优生孕前的准备 198

制定育儿计划 198

注意优生备忘录 199

孕前的物质准备 200

做爸爸妈妈的准备 202

优生的三级预防措施 203

必须进行孕前检查 203

孕前防疫方案 205

必须进行血型检查 207

准爸爸也要孕检和补叶酸 209

一定注意戒烟戒酒 210

加强孕前身体保健 213

增强充足精气与肾气 214

多吃增强生育力的食物 215

注意补充锌元素 216

孕前体质的食疗调养 218

具有正确的孕前认识 220

要预防宠物细菌侵袭 222

预防病毒的感染 224

要谨慎安全地用药 224

可能致畸与影响生育的药物 226

孕前必须要治疗的疾病 227

治愈妇科炎症后怀孕 229

肝炎患者的怀孕 230

肾脏病患者的怀孕 231

心血管疾病患者的怀孕 233

消化、内分泌系统患者的怀孕 234

曾有特殊情况的怀孕 236

曾有特殊情况的再怀孕 237

第二节 优生受孕的方法 241

受孕必须具备的条件 241

选择最易受孕时机做爱 242

选择优身时期进行受孕 243

选择排卵期间进行受孕 244

保持优良的受孕心理 245

让性生活达到最佳状态 246

最容易受孕的性爱姿势 248

最不容易受孕的性爱姿势 250

性生活后要预防精液外流 251

性生活前后不可洗热水浴 251

第九章 生男生女与胎儿性别 253

第一节 生男生女的科学 254

选择胎儿性别，避免遗传疾病 254

生女孩不患的遗传病 255

生男孩不患的遗传病 257

生男生女的依据 257

生男生女的科学理论 258

生男生女的决定因素 259

生男生女可以自由选择 260

生男生女的最新研究 261

第二节 染色体决定性别法 263

染色体的遗传功能 263

染色体决定胎儿性别 263

X、Y精子的主要区别 265

第三节 人工授精决定性别法 266

人工授精的主要方法 266

白蛋白分离X、Y精子 267

第四节 天然钙决定性别法 269

天然钙的主要成分 269

天然钙的主要作用 270

生男天然钙的服用方法 270

生男天然钙法的时机 271

生女天然钙法的操作 271

第五节 饮食决定性别法 273

生男生女饮食控制的科学分析 273

生男的主要饮食和禁忌 273

生女的主要饮食和禁忌 275

第六节 酸碱决定性别法 277

生男生女的酸碱学说 277

生男酸碱控制法 278

生女酸碱控制法 278

第七节 排卵决定性别法 280

排卵日规则化的方法 280

排卵的科学利用 281

基础体温法测知排卵日 281

延展度法测知排卵日 284

中间痛法测知排卵日 285

生男生女排卵日控制法 286

第八节 精子决定性别法 288

精子决定胎儿是男是女 288

精子与卵子的作用 289

生男生女的精子控制法 290

第九节 性事决定性别法 292

性交与男性性器的作用 292

性交与女性性器的作用 293

生男射精深浅和高潮控制法 294

生女射精深浅和高潮控制法 296

第十节 MPS决定性别法 298

MPS控制法的科学原理 298

生态周期基本数值的确定 299

生态活动周期在孕前的运用 304

生男生女的生态周期 307

生男生女与排卵的关系 308

MPS控制法生男生女详解 310

生男的MPS控制法原则 313

生男的生态活动周期控制法 313

生女的MPS控制法原则 315