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第一章 按摩概述 1

一、什么是按摩 1

前言 1

二、按摩种类 3

三、按摩疗法的优、缺点 8

四、按摩适应症与禁忌症 8

五、按摩治疗原则 10

六、按摩注意事项 12

1. 施术者方面 12

2. 被按摩者方面 13

3. 按摩治疗的时间与次数 14

七、按摩中常见的异常情况及处理 14

八、按摩治疗的效果评定 15

九、怎样学好按摩 15

2. 坚持按摩手法的刻苦训练 16

3. 正确选用按摩手法，灵活运用诊治原则 16

1. 认真学习医学基础知识 16

4. 不断总结积累经验，研究学习新的知识 17

第二章 按摩机理简介 18

一、调节血液循环、增加心脏功能 19

二、调节神经功能、减轻或消除疼痛 20

三、增强机体抗病能力，提高自身免疫功能 20

四、矫正骨与关节的位置异常，改进关节功能 21

六、消除肌肉疲劳、增进肌肉动力功能 22

五、修复创伤组织、增加皮肤弹性 22

第三章 人体解剖学基础知识简介 25

一、人体各主要部位名称 25

1. 部位区分 25

2. 体表各部位名称 26

二、解剖学知识简介 27

1. 人体主要骨骼概略 27

2. 人体主要关节概略 32

3. 人体主要肌肉概略 35

4. 常用体表标态 45

第四章 按摩常用腧穴 48

一、取穴方法 49

1. 按体表解剖标志取穴法 49

2. 折量分寸取穴法 49

3. 指量取穴法 50

4. 按压穴位感觉法 51

二、常用穴位 52

1. 头颈部常用穴位 52

2. 胸腹部常用穴位 61

3. 腰背部常用穴位 64

4. 上肢常用穴位 75

5. 下肢常用穴位 87

6. 儿童常用穴位 98

7. 生物全息诊疗常用穴位 104

8. 足部病理反射区 106

一、常用按摩介质 107

第五章 常用按摩介质和按摩手法 107

二、常用按摩手法 108

1. 按摩手法定义 109

2. 按摩手法的原则 109

3. 按摩手法的要求及要领 110

4. 按摩手法补泻原则 112

5. 常用按摩手法分类与操作 113

6. 生物全息诊疗按摩手法简介 127

一、头面部按摩方法 128

第六章 人体各部按摩与功能锻炼 128

二、颈肩部按摩方法与功能锻炼 130

三、全上肢按摩方法与功能锻炼 135

四、胸腹部按摩方法与功能锻炼 143

五、腰背部按摩方法与功能锻炼 144

六、全下肢按摩方法与功能锻炼 155

第七章 常用病症按摩治疗 163

一、成人常见病症按摩 163

1. 感冒 163

2. 头痛 164

3. 眩晕 166

4. 神经官能症 168

Ⅰ. 神经衰弱 169

Ⅱ. 癔病(癔症) 170

Ⅲ. 胃肠神经官能症 171

Ⅳ. 更年期综合征 172

5. 面神经麻痹 174

6. 牙痛 176

7. 三叉神经痛 177

8. 中暑 178

附：刮痧疗法简介 179

9. 膈肌痉挛 181

10. 高血压病 183

11. 冠心病 188

12. 耳鸣及耳聋 190

13. 慢性鼻炎 191

14. 近视 192

15. 咳嗽 194

16. 腹痛 196

17. 胃下垂 200

18. 腹泻 201

19. 便秘 203

20. 痛经 204

22. 慢性盆腔炎 206

23. 颞下颌关节功能紊乱综合征 207

21. 月经不调 207

24. 落枕 210

25. 颈椎病(症) 212

附：颈椎牵引疗法 217

26. 肩关节软组织损伤 221

27. 肩关节周围炎 223

28. 肘关节软组织损伤 225

29. 肱骨外上髁炎 227

30. 腱鞘炎 229

31. 腕关节软组织损伤与慢性劳损 231

32. 腱鞘囊肿 233

33. 手指关节软组织损伤 234

34. 胸壁软组织挫伤 236

35. 胸肋关节软骨炎 238

36. 肋间神经痛 239

37. 胸、腰段脊柱棘上韧带和棘间韧带损伤 240

38. 腰肌劳损 242

39. 急性腰扭伤 247

40. 腰椎间盘突出症 253

附：腰椎牵引疗法 263

41. 坐骨神经痛 268

42. 骶尾部疼痛 270

43. 髋关节与大腿周围软组织损伤 272

44. 膝关节周围软组织损伤 273

45. 膝关节半月板损伤 275

46. 髌骨软骨软化症 280

47. 小腿三头肌的损伤与痉挛 282

48. 踝关节软组织损伤 283

49. 跟痛症 286

50. 骨性关节病 287

51. 类风湿性关节炎 288

52. 关节挛缩与功能障碍 290

53. 偏瘫 291

二、小儿常见病症按摩 295

附：小儿捏脊法 296

1. 婴幼儿腹泻 298

2. 小儿便秘 300

3. 小儿营养不良 302

4. 小儿上感 304

5. 小儿遗尿症 306

6. 小儿斜颈 307

7. 小儿桡骨小头半脱位 309

8. 髋关节一过性滑膜炎 310

附：小儿保健按摩 312