强人与素质 成功与心理锻炼PDF电子书下载
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- 作 者:(美)凯恩等著;李容,华曼译
- 出 版 社:北京:北京航空航天大学出版社
- 出版年份:1990
- ISBN:7810121730
- 页数:136 页
图书介绍:
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《强人与素质 成功与心理锻炼》目录
1.强人画象强人·压力·中年人的疾病(癌、溃窟、心脏病) 1
2.强人的素质超群行为者的10大特征 21
3.成功的秘方成功·A型与B型性格 45
4.主动放松技术放松·压力的对立面 65
5.A.I.M心理锻炼大纲意念及其基理·‘能力测试表’ 77
6.制订你个人的心理锻炼大纲订大纲用的参考资料 107
7.几个具体问题在集体内运用A.I.M 131
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