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第一章 新藏高原自然地理 1

第一节 新藏高原地理概况 1

一、帕米尔高原 2

二、喀喇昆仑山 2

三、昆仑山 3

四、阿里高原 3

第二节 新藏高原地形特征 4

一、湖盆丘陵区 4

二、高原宽谷区 4

二、内流河 5

一、外流河 5

第三节 新藏高原主要河流与湖泊 5

三、高原狭谷区 5

三、班公湖 6

第四节 喀喇昆仑山和昆仑山的气候特点 6

一、气温 7

二、气流 8

三、气压 10

四、湿度 11

五、降水 12

六、冻土 13

七、冰川 13

九、辐射 14

八、雪崩 14

第五节 阿里高原气候特点 16

一、气温 16

二、降水 17

三、气压 17

四、风 17

五、湿度 18

第六节 世界上最高的天然动物园 18

一、藏羚羊 20

二、西藏野驴 20

四、猞猁 21

三、野牦牛 21

五、雪豹 22

六、兔狲 23

七、盘羊 23

八、黑颈鹤 25

第七节 喀喇昆仑山区的古代驿道 26

一、皮山道 28

二、喀拉喀什河谷道 32

三、克里雅河谷道 32

第二章 高原生理与病理 34

一、低氧与低气压对人体的影响 35

第一节 高原环境的特点及其对人体的影响 35

二、高山缺氧对体温的影响 36

三、低温与气流对人体的影响 37

四、低湿与强辐射对人体的影响 38

第二节 高原生理适应与病理改变 39

第三节 高原低氧对呼吸功能的影响 40

一、肺顺应性 41

二、呼吸阻力 42

三、肺容量 42

四、低氧通气反应 43

六、氧运输 44

五、肺气体弥散 44

七、组织弥散 45

八、睡眠与呼吸 45

九、高原肺气肿 47

第四节 高原环境对心血管系统的影响 48

一、脉搏的变化 48

二、血压的变化 49

三、缺氧性肺动脉高压 50

四、冠状循环的改变 51

五、脑循环的改变 52

六、微循环改变 53

第五节 高原环境对中枢神经系统的影响 54

一、缺氧对智力和记忆功能的影响 56

二、缺氧对视觉的影响 57

三、缺氧对听觉的影响 59

四、缺氧对味觉的影响 59

五、缺氧对嗅觉的影响 60

第六节 高原环境对血液系统的影响 60

一、红细胞和血红蛋白的变化 61

二、白细胞的变化 63

三、血小板的变化 64

第七节 高原环境对消化系统的影响 64

一、对消化腺的影响 65

二、对胃肠蠕动和吸收的影响 66

第八节 高原环境对肾功能的影响 67

一、尿量的变化 68

二、尿液成分的变化 69

第九节 高原环境对内分泌系统的影响 70

一、肾上腺 71

二、甲状腺 74

三、性腺 75

第三章 高原病概述 77

第一节 高原病简史 77

第二节 高原病的命名和分型 79

一、正确认识高原 82

第三节 部队进驻高原的卫生防护 82

二、保证能量供给和睡眠 83

三、避免过度疲劳和烟酒过量 83

四、进驻高原前的健康检查 84

五、部队越冬前的健康检查 85

六、体格锻炼与阶梯适应相结合 85

七、药物预防 87

第四节 治疗高原病应注意的几个问题 88

一、适当休息和绝对卧床 88

二、睡眠和安眠药的使用 88

三、吸氧 89

四、输液 90

五、就地治疗和下送 90

六、返回平原后的脱适应 91

第四章 高原特发病 93

第一节 急性高原反应 93

一、发病情况 93

二、发病诱因 93

三、发病机理 94

四、临床表现 95

五、诊断 96

六、治疗 98

第二节 高原肺水肿 99

一、发病情况 101

二、发病诱因 102

三、发病机理 102

四、病理改变 104

五、临床表现 104

六、诊断 105

七、治疗 106

八、病程和预后 108

第三节 高原昏迷 109

一、病因 109

二、发病诱因 109

三、发病机理 110

四、病理改变 111

五、临床表现 112

六、实验室检查 113

七、治疗 113

八、合并症及死亡原因 116

第四节 高原红细胞增多症 116

一、发病情况 117

二、发病机理 118

三、病理生理 120

四、临床表现 121

六、治疗 123

五、诊断 123

七、并发症及其治疗 124

八、预后 125

第五节 高原心脏病 126

一、发病情况调查 126

二、发病机理 128

三、临床表现 129

四、诊断 132

五、鉴别诊断 133

六、治疗 134

七、预防 136

一、高原高血压 137

第六节 高原血压异常 137

二、高原低血压和低脉压 141

第七节 高原适应衰退 142

第五章 几种常见病症在高原的特点 144

第一节 高原冷冻损伤 144

一、冻伤 144

二、冻僵 149

第二节 高原创伤休克救治特点 154

一、高原创伤休克的病理基础 154

二、高原创伤休克救治特点 154

第三节 雪盲 156

三、预防 157

一、临床表现 157

二、治疗 157

第四节 高原口腔疾病 158

一、唇炎 158

二、牙周病 159

第五节 高原皮肤病 161

一、日光性皮炎 162

二、多形日光疹 162

第六章 高原野外遇险生存 164

第一节 决定遇险生存的主要因素 164

二、营救速度 165

一、环境因素 165

三、组织指挥能力 166

四、遇险者的自身素质 166

第二节 如何脱离险境 169

一、确定方位 169

二、呼救 172

三、自力脱险 176

第三节 人体遇险时的承受能力 180

一、饥饿 180

二、缺水 181

附录 主要参考文献 183