自我教练 做自己真正想做的人PDF电子书下载

1．我 1

真实 3

你对自己的生活100％负责吗？ 8

你从经历中学到什么？ 14

你能让过去的成为过去吗？ 19

你知道什么对你真正重要？ 24

你是否引导着自己的航向？ 30

你有没有看到、听到和感觉到自己的成功？ 36

你爱惜自己的身体吗？ 42

你隔多长时间做一次运动？ 47

你能将自我批评转变为自我教练吗？ 53

你走在街上有阳光的一面吗？ 58

你是一个实干家吗？ 64

你涂颜色涂出线外吗？ 70

你知道什么时候按“停”键吗？ 75

你对事业充满激情吗？ 82

2．我与其他人 87

你向别人学习吗？ 89

你如何对待他人的意见？ 95

你允许他人影响你的梦想吗？ 100

你会说“不”吗？ 105

你待人处事能不抱成见吗？ 112

你有没有把精力浪费在闲聊和发牢骚上？ 118

你能穿着别人的鞋走路吗？ 124

你在给自己施加压力吗？ 131

你会倾听吗？ 138

你能尽量提问题吗？ 143

3．我和我周围的世界 149

你愿意不断成长吗？ 151

你在营造利于成功的环境吗？ 157

你如何处理外界因素？ 163

钱，你如何看待它？ 168

你坚持不懈地强化你的关系网吗？ 174

你能真诚地赞美别人吗？ 178

你如何转变对竞争的看法？ 183

你会重拾旧习吗？ 187

你感觉到“成功”了吗？ 192

我的个性表 194

鸣谢 201

参考书目 203

作者简介 205