中医专家教你防癌PDF电子书下载

第一章 中医专家为你解读癌症 1

中医眼中的癌症 1

中医对癌症病因的认识 2

癌症的种类 3

癌细胞的产生 3

癌细胞与正常细胞的区别 4

癌与瘤的不同 5

癌症有无潜伏期 5

癌症的转移 6

癌症与传染 6

癌症与家族遗传 7

年龄与癌症 8

人的性格与癌症 8

癌症的症状 10

常见癌前病变 11

第二章 导致癌症的危险因素 15

饮食与癌症 15

吸烟与癌症 18

饮酒与癌症 19

环境与癌症 20

职业与癌症 21

病毒与癌症 22

药物与癌症 23

精神因素与癌症 24

免疫力与癌症 24

第三章 癌症的预警信号 27

口腔反复溃疡当心口腔癌 27

食管癌发病的早期警讯 27

鼻咽部拉响的癌症“警报” 28

耳聋不应忽视脑瘤 29

咳嗽、痰中带血、发热及胸痛谨防肺癌找上门 30

上腹部隐痛要与胃癌挂上钩 31

胰腺癌的早期征兆 34

胆囊癌的早期征兆 34

别让无痛性胆结石掩盖胆囊癌 35

发热、出血、贫血、肝脾大与白血病有关 35

关节疼痛警惕骨肉瘤发作 36

内脏癌肿的皮肤表现 37

痣色变异不容忽视 39

肾癌早期信号知多少 40

无痛血尿、小便色黄警惕膀胱癌 41

乳腺癌早期有征兆 42

育龄妇女连续胸痛需当心绒毛膜癌 43

警惕宫颈癌的危险信号 44

阴道癌早期三大信号 44

突然“发福”是卵巢癌在作祟 45

青春期少女小心卵巢肿瘤 45

女性胃痛留神卵巢癌 46

第四章 学会自查和诊断 47

易患癌症的10类人群 47

五种体质的人最容易得癌 49

如何发现早期癌症 50

鼻咽癌的自我检查方法 51

口腔癌的识别 52

牙龈癌的自我检测 53

食管癌的高危人群 54

摸出早期淋巴瘤 54

自查甲状腺五招 55

胃癌早期要留意 56

胰腺癌早期发现并不难 57

皮肤癌的高危人群 57

女性易出现的6种癌前病变 58

女性通过自查可发现肿瘤 59

乳腺肿瘤的自我检查 60

男性也需要乳房自检 60

子宫内膜癌的自查 61

教你识别早发卵巢癌 62

宫颈癌的高危人群 62

七类人应早防肠癌 63

第五章 合理饮食预防癌症 64

癌症与饮食密不可分 64

食管癌与饮食 64

胃癌与饮食 64

肝癌与饮食 65

结肠、直肠癌与饮食 65

其他癌与饮食 66

易诱发癌症的物质 66

与癌症有关的营养素 68

警惕饮食中的致癌陷阱 71

健康饮食防癌抗癌 77

防癌膳食巧搭配 83

防癌抗癌食品专柜 86

谷类防癌食品 88

常见的防癌水果 89

常见的防癌蔬菜 91

有防癌作用的水产品 96

形形色色的防癌食用菌 98

其他防癌食品 101

巧手制作防癌餐 103

防癌粥汤举荐 113

防癌主食举荐 121

第六章 在运动中化解癌症 125

运动为何能防癌 125

有氧运动防癌抗癌 126

激烈运动可健心防癌 127

经络锻炼法的防癌抗癌作用 127

为自己开一个运动处方 128

防癌有氧运动推介 129

习操练功，防癌养生 136

第七章 心理调节拒绝癌症 140

不良情绪引发癌症 140

好心情有助于防癌抗癌 141

压力能刺激女性患卵巢癌 141

孤独是癌症的温床 142

自我心理平衡术 142

保持心理健康的妙招 147

这样做可以缓解压力 147

吃出来的好心情 148

巧用音乐打造好情绪 150

怡情心理保健操 150

第八章 良好的生活方式远离癌症 152

男性吃太饱易致癌症 152

肥胖是癌症的前奏 152

不正常的性生活诱发癌症 153

睡姿不当招惹癌症 153

冰箱使用不当也会致癌 154

经常暴晒易患皮肤癌 154

长期驾车者易惹皮肤癌 155

关着窗子看电视易得癌 155

袅袅熏香易致癌 155

不可忽视的居室污染 156

报纸包食物易染癌 157

睡热炕应谨慎患癌 157

金银首饰也致癌 157

第九章 中医防治癌症的妙招 159

胃癌 159

中草药疗法 159

饮食疗法 160

针灸疗法 162

敷贴疗法 163

气功疗法 163

肝癌 165

中草药疗法 165

饮食疗法 167

针灸疗法 169

敷贴疗法 170

大肠癌 171

中草药疗法 172

饮食疗法 172

针灸疗法 173

敷贴疗法 174

气功疗法 175

肺癌 175

中草药疗法 176

饮食疗法 177

针灸疗法 179

敷贴疗法 180

气功疗法 180

食管癌 182

中草药疗法 183

饮食疗法 183

针灸疗法 185

气功疗法 185

鼻咽癌 186

中草药疗法 186

气功疗法 187

乳腺癌 188

中草药疗法 189

饮食疗法 190

针灸疗法 191

敷贴疗法 192

气功疗法 192

宫颈癌 193

中草药疗法 194

饮食疗法 196

针灸疗法 198

敷贴疗法 198

气功疗法 199

卵巢癌 200

中草药疗法 200

饮食疗法 201

针灸疗法 203

敷贴疗法 204

按摩疗法 205

白血病 206

中草药疗法 206

饮食疗法 208

针灸疗法 209

淋巴癌 210

中草药疗法 210

饮食疗法 212

针灸疗法 213

肾癌 214

中草药疗法 214

饮食疗法 215

敷贴疗法 217

膀胱癌 218

中草药疗法 218

饮食疗法 220

针灸疗法 220

敷贴疗法 221

气功疗法 221

骨癌 222

中草药疗法 222

饮食疗法 223

皮肤癌 224

中草药疗法 224

敷贴疗法 225

脑癌 227

中草药疗法 227

饮食疗法 229

针灸治疗 230

气功疗法 230