我们的主张 如何在二十岁走向自己的独立时代PDF电子书下载

第一部　二十岁时你应该知道的关于生活你的青春为什么并不美好？ 2

迷失社会里的迷失一群 3

金钱与自卑感 4

竞争与恐惧感 5

人群中的孤独感 6

你的麻烦还没有完 6

这些麻烦对你是否过于残酷了？ 7

积极正面看人生 9

生活不是肥皂剧 11

你能活500年吗？ 15

如实接受世界 16

快乐在充实的今天里 20

把生活看得神圣些 23

关于你自己 26

你认识自己吗？ 26

不要失落了自己 27

做你自己 28

一张自我问卷 31

“我”的烦恼 32

每人都有三个“我” 34

三个“我”是否在打架？ 37

我是我，我与我合作 38

我非我，我与我冲突 40

自卑自贬 43

自谴自责 45

自怨自艾 47

自暴自弃 48

让“我”来主宰自己 50

活在自尊的世界中 51

不惧怕你自己的伟大 55

关于你的未来 58

二十岁是播种的时期，把收获留待将来 58

准备最好的证件 59

有多少资本，就有多少机会 60

假如你拥有它，就充分利用它 63

三分天注定，七分靠打拼 64

没有谁注定是平庸之辈 69

你能走多远？ 74

无友不如己者 77

别做埋在矿石中的银子 78

家庭不只是一个牢笼 80

你不断增值的“资本” 82

漂亮是一件好事吗？ 84

你的“资本”：总结 86

关于工作 87

别以为世界会供给你一份生活 87

希望与信念是两回事 88

没有永远的明星产业 90

把机会变成报酬 91

不怕换工作 92

做自己喜欢的工作 93

六种基本职业类型 94

好的开始是成功的一半 98

用行动去创造 99

证明你是值得获得机会的 100

不但要做，而且要微笑着做 102

做有意义的工作 104

关于他人 107

青少年“友爱四部曲” 107

自尊、尊重和被尊重 109

重视他人会使你获益更多 111

信任他人 113

完美的人是不存在的 115

不断扩大自己的社交圈 116

主动去结交新朋友 118

与乐观肯定的人交往 119

做美好的发现者 120

第二部　二十岁时你应该尝试的专注于你的目标 124

现在就开始！ 125

这不是理由 126

“现在”等于成功，“以后”等于失败 127

把自己开动起来 129

每天做点困难的事情 131

每天抽出一小时去做你想做的事 132

每天阅读15分钟 134

管理你的时间 135

充分利用时间的技巧 137

把手表拨快一点 138

做个正直的人 139

学习做一个主动的人 142

不做软弱可欺的人 144

抵制思想的病毒 147

像伟人那样思考 148

学会如何面对批评 150

不要成为“偏执狂” 152

不要怕做一个初学者 154

向自己投资 157

不愿自我投资者，没有资格抱怨 158

接受你应接受的，改变你能改变的 159

发现你的良师益友 161

不靠聪明，要靠努力 162

不为分数，要为求知 163

做猎手，不做困兽 165

不要被埋在教科书里 166

多读一些书 168

不要害怕提问题 170

不要害怕说“我不知道” 171

你的第一份工作 173

养成实干的习惯 174

宁可做过，不要错过 176

做别人不愿意做的事情 177

善于表现自己 179

与失败做朋友 181

不断反思，不断修正 183

是学费，不是羞耻 184

学会“绕路而行” 186

建立良好的名誉 187

不断累积你的信用 188

与陌生人交谈 189

学习接受和尊敬他人 191

学会宽容他人 192

主动去帮助他人 194

多说点好消息 195

与信任你的人培养友谊 197

小心思想消极的人 198

交一个大朋友 200

交几个真诚的异性朋友 202

尝试去爱 204

培养一种真正的爱好 204

准备几招“拿手戏” 209

注意广告！ 211

趁着年轻去旅行 212

花钱买快乐 214

大胆表现你的个性 216

第三部　二十岁时你应该拥有和掌握的开放的心 220

成熟的个性 221

健康的心理 222

保持心理健康 228

战胜孤独 231

摆脱忧郁 233

建立自信心 237

自信是什么？ 238

做个自信的人 240

战胜自卑感 242

建立信心的方法 243

假如你很羞怯，你可以这样想 247

假如你很羞怯，你可以这样做 248

拥有一颗好奇心 249

拥有一颗专注心 253

阻碍专注的因素 254

如何专心？ 255

即使很乏味，你也可以专心 256

发展思考能力的十条建议 258

发展你的创造性 259

如何使你富有创意？ 261

时时拥有微笑 263

锻炼你的忍耐力 264

宽恕自己 266

建立乐观态度的方法 267

培养幽默感 271

不要沉溺于琐事 273

礼貌和教养 274

相处的艺术 275

处友之道 277

优化你的生存环境 278

人际交往的十条准则 280

赢得爱戴的三个要点 281

批评的艺术 283

必须学会的一个字：“不” 286

迎接生活方式的变化 287

不要年纪轻轻就成为“套中人” 289

生存和工作的技能 292

在工作中验证自我 293

支配时间的秘诀 294

适时娱乐与休息 297

你的人生计划 298

真正的人生目标 301

把你的目标写下来 302

自我管理、自我完善、自我发展 306

远大的梦想与合理的目标 307

生涯规划六要素 308

你需要什么样的计划？ 311

计划你的未来 317

每件事情都要有期限 319

当目标未能实现时 320

最后，你还应该学会的三个字：“不要紧” 321